[心得] 越野跑入門鞋款簡單分享
看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者blue331950 (Joanne)時間2年前 (2022/12/29 19:30)推噓14(14推 0噓 2→)留言16則, 13人參與討論串1/1
聽聞前輩說女生一開始在越野跑常會遇到，小腿肌群與腳掌的連動表現因肌耐力不夠而受
傷，嚴重點就棄賽了，也考慮到肌耐力訓練並非一朝一夕可以完成，因此重新檢視了我的
裝備，聽前輩的建議我決定把平常路跑的鞋子先收起來，上網爬到這雙The North Face的
黑鞋，他有很多新技術，雖然聽店員介紹覺得有點陌生，不過實際試穿是合腳的，後續上
山跑步也有感。
下面小小不專業的心得分享給大家～
我最喜歡它的一點是鞋板設計，整體支撐性很有安全感，可以彌補我肌耐力不足的問題。
https://i.imgur.com/2FgXyXN.jpg
在跑到一些比較陡或者沒那麼平的地方，抓地效果有出來！
鞋底刻紋雖然很深但小石子不太會卡鞋底
被我摧殘下來也沒什麼受損XD 好的越野鞋跑起來事半功倍！！很深刻的體會
https://i.imgur.com/KwOWSg9.jpg
不過越野跑可能會遇到路況不是很好的時候，小時候跑操場腳有翻船過，也擔心踩到泥濘
影響跑速和腳感，目前練習下來還沒碰過下雨，不曉得遇水的表現如何。
也報名了他們家的TNF100越野賽，因為第一次參賽先挑戰10K，板上前輩們也報名了嗎？
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