PTT體育區 / Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)

Garmin 245M 感測心率好像有問題

看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者 (閃電)時間2年前 (2023/01/16 16:18), 2年前編輯推噓27(27推 0噓 20→)
留言47則, 24人參與, 2年前最新討論串1/1
昨天早上去寶二水庫輕鬆跑15K 結果顯示心率如下： http://i.imgur.com/jzsnqsO.jpg
明明我的平均配速只有7:46 而且跑起來完全不覺得喘 還有試著講話及唱歌 今天跑跑步機5K的心率更誇張 http://i.imgur.com/7kR4UMc.jpg
無氧耐力區時間高達16m14s 而有氧耐力區只有49s 這兩天的心率感測感覺明顯有問題 感謝各位鄉民跑友的意見，找一天來測試最高心率重新設定，在此之前先以體感為主，暫 時忽視應該有誤的心率感測 ----- Sent from JPTT on my Samsung SM-A5360. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 218.32.247.155 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1673857115.A.018.html
推
01/16 16:22, 2年前 , 1F
我也用245 有時候會怪怪沒錯
01/16 16:22, 1F
推
01/16 16:36, 2年前 , 2F
我可以很確定你心率設錯。
01/16 16:36, 2F
這兩天之前的應該都正常啊
推
01/16 16:39, 2年前 , 3F
心率區間的設定要確認一下
01/16 16:39, 3F
要如何確認？
推
01/16 16:57, 2年前 , 4F
確診了嗎
01/16 16:57, 4F
應該沒有，頭好壯壯
推
01/16 16:58, 2年前 , 5F
看是不是跟步頻重疊了
01/16 16:58, 5F
https://i.imgur.com/e63959O.jpg
※ 編輯: dinotw (218.32.247.155 臺灣), 01/16/2023 17:06:10
→
01/16 17:33, 2年前 , 6F
我跟你反過來 常常已經喘到不行了但心率還在第四區
01/16 17:33, 6F
→
01/16 17:33, 2年前 , 7F
甚至第三區XD
01/16 17:33, 7F
推
01/16 18:16, 2年前 , 8F
我是心率上升接近後被步頻接管
01/16 18:16, 8F
推
01/16 18:36, 2年前 , 9F
你的手錶先重新開機試試看
01/16 18:36, 9F
推
01/16 18:39, 2年前 , 10F
第二...你的最高心率也許要重新評估
01/16 18:39, 10F
推
01/16 19:14, 2年前 , 11F
手動量10秒*10 看有沒有差太多呀
01/16 19:14, 11F
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01/16 19:14, 2年前 , 12F
*6
01/16 19:14, 12F
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01/17 00:21, 2年前 , 13F
看起來是心率區間有設錯吧
01/17 00:21, 13F
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01/17 00:55, 2年前 , 14F
955大大們分享呢
01/17 00:55, 14F
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01/17 09:41, 2年前 , 15F
設錯吧
01/17 09:41, 15F
推
01/17 10:11, 2年前 , 16F
garmin手錶有自動偵測你最高心率的功能，但是如果它
01/17 10:11, 16F
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01/17 10:11, 2年前 , 17F
偵測失誤，也有可能自動把你的心率修改成錯誤的，可
01/17 10:11, 17F
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01/17 10:11, 2年前 , 18F
以到[設定]選項裡面，確認一下最高心率是多少，如果
01/17 10:11, 18F
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01/17 10:11, 2年前 , 19F
設的太低，就會導致所有區間都跑掉
01/17 10:11, 19F
推
01/17 11:06, 2年前 , 20F
是心率區間設定問題,建議自己測最大心率跟靜止心率去設定
01/17 11:06, 20F
推
01/17 16:18, 2年前 , 21F
天氣太冷嘎敏的心率都會失真
01/17 16:18, 21F
推
01/17 19:30, 2年前 , 22F
那種光學心率測試就參考就好，體感為重，如果那麼在意
01/17 19:30, 22F
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01/17 19:30, 2年前 , 23F
請用心率帶就知道差異了
01/17 19:30, 23F
推
01/17 20:10, 2年前 , 24F
開啟[藍牙]→開啟[Garmin connect]→點上方你的錶→[
01/17 20:10, 24F
→
01/17 20:10, 2年前 , 25F
使用者設定]→[心率設定]
01/17 20:10, 25F
推
01/17 22:46, 2年前 , 26F
945最近偶爾也會把心率抓成步頻 有夠煩
01/17 22:46, 26F
※ 編輯: dinotw (218.32.247.155 臺灣), 01/17/2023 23:16:17
推
01/18 03:23, 2年前 , 27F
會不會需要診療一下
01/18 03:23, 27F
→
01/18 07:28, 2年前 , 28F
Garmin的預設區間比例非常保守
01/18 07:28, 28F
推
01/18 07:58, 2年前 , 29F
跑步機一小時測試
01/18 07:58, 29F
→
01/18 07:58, 2年前 , 30F
(左)步頻混心率/(右)步頻心率無混
01/18 07:58, 30F
→
01/18 07:58, 2年前 , 31F
01/18 07:58, 31F
最大心率比我低
推
01/18 08:48, 2年前 , 32F
你區間設錯吧？ 心率166我也還在2區啊
01/18 08:48, 32F
推
01/18 09:12, 2年前 , 33F
手錶+車錶計算，自己設，我沒動
01/18 09:12, 33F
推
01/18 09:15, 2年前 , 34F
我的重點不是區間，是會誤抓
01/18 09:15, 34F
※ 編輯: dinotw (42.79.21.22 臺灣), 01/18/2023 10:44:56
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01/18 12:17, 2年前 , 35F
應該是測到步頻了，你可以用心率帶比對一下，解決辦法是
01/18 12:17, 35F
→
01/18 12:17, 2年前 , 36F
跑步時手錶戴緊一點，但也不保證有用
01/18 12:17, 36F
推
01/18 15:49, 2年前 , 37F
garmin偵測錯也是常有的事
01/18 15:49, 37F
推
01/18 19:51, 2年前 , 38F
光學都常錯，只有心跳帶可信
01/18 19:51, 38F
推
01/18 22:58, 2年前 , 39F
光學還是有廠家技術差異的，心跳帶也是，有跟POLAR H10
01/18 22:58, 39F
→
01/18 22:58, 2年前 , 40F
差不多的，也有很歡樂亢奮的
01/18 22:58, 40F
推
01/19 04:32, 2年前 , 41F
話說我跑跑步機的心率也是很怪 明明定速跑 但心率忽高忽
01/19 04:32, 41F
→
01/19 04:32, 2年前 , 42F
低 跑馬路就很正常 疊圖比也不像誤抓步頻 神秘的現象
01/19 04:32, 42F
推
01/19 11:23, 2年前 , 43F
我的245M也有發瘋過 重開機 拿起來把後面光學窗口擦擦
01/19 11:23, 43F
推
01/20 19:04, 2年前 , 44F
心率帶啦 光學心率很歡樂
01/20 19:04, 44F
推
01/22 16:31, 2年前 , 45F
光學不是爛，而是錶上光學成本考量有閹割過，純光學心跳
01/22 16:31, 45F
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01/22 16:32, 2年前 , 46F
帶也有準的，但價位不是一般人可以接受，例如Rhythm。
01/22 16:32, 46F
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01/22 20:13, 2年前 , 47F
這個心律設太低了，你的安靜心律已經低於常人了
01/22 20:13, 47F
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