[心得] 台南鹽水溪跑步路線
看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者airwolf95 (笨蛋)時間2年前 (2023/01/22 13:24)推噓16(16推 0噓 11→)留言27則, 15人參與討論串1/1
鹽水溪南岸適合的跑步路線，從文賢路口後沿著河堤到四草大橋，一路順暢無惱人的紅綠
燈。與台17的交會是經由橋下跑過去(大約在影片5:13前後)。
全程來回12公里。
起先河堤到台17前路面稍窄，而且路面被樹木根系影響局部隆起要小心。過了台17橋下後
，南邊看到的住宅區是賢北里社區，經過這區後將進入無遮蔽的1.5公里(9:35)，夏天的
話會很吃力的一段，路很好跑但是完全無遮蔭，南側是和緯路延伸段施工工程。到達小公
園(16:20)後進入木棧道(16:42)。
過了木棧道可以考慮從(18:41)旁邊樓梯下去吃安平豆花稍事休息。繼續往前會進入兩側
都是樹木的林蔭小徑(21:10)，路不大條且路面稍不平整，因為左右都被樹蔭遮擋，因此
比較涼爽一點，但是夏天可能很悶熱無風。
撐過林蔭小徑，突然豁然開朗，看到出海口，著名的四草大橋(30:00)就到了。
這次跑10公里練習節奏，為了今年3/5台南古都半馬做準備。也順便測試一下GoPro 11的
續航力。出發時電池電量92%，影片設定4K30FPS Superview。從開始錄影後10公里51分鐘
沒中斷。結束電量還有39%。(環境氣溫20-22度)
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