[心得] 山林涼祈福馬拉松_懷念呂哥_明德哥千馬
好久沒有在山林涼跑跑
這場當初在呂哥的追思會上和小銘哥提議
希望能有一場追思呂哥的山林涼馬
若沒有，我們自己會自助4趟用我們的方式回憶呂哥
也感謝小銘哥願意跳出來辦場次
#也恭喜明德哥在此場完成千馬
早上一開始毛毛細雨，有點冷
第一圈我想好好跑一下，所以穿背心+短褲
放假這幾天有練習跑有差
上坡跑都不會喘也不會累，1:06完成一圈
第二圈開始想回到之前山林涼模式
邊走、邊賞風景、邊聊天玩賽
因為速度降慢會冷，所以穿上外套走走，走了三圈
感謝乾爹贊助，感覺冷時，可以進土雞城喝湯
最後6:19完賽
也感謝山林涼，今日補給很豐盛，吃的很開心
#所發生的一切都是好事
附上山林涼馬的YT影片
https://youtu.be/oqhYffM49MI
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