[心得] 桃園新竹跑步訓練班
我的第一雙跑鞋磨損非常失衡，右腳的外側磨損很大，一看就知道是跑姿有問題，但是自
己又不知道哪裡有問題，所以一直有想找跑班上課校正跑姿的念頭，今年初無意間在ig看
到新竹有跑班，就在3/2新一期加入。
上課第一天教練會教新學員馬克操，然後讓學員跑操場，教練使用手機的慢速錄影錄下學
員的跑步過程，然後揪出跑步姿勢不正確的地方，而我的問題也立即被揪出，第二雙跑鞋
的磨損就完全平均了
跑班有三個教練分工合作，教學經驗超過10年，還有接竹科跑步社團的包班及講座。
上課時間：
新竹縣竹北體育場
每週二、週三、週四晚上各有一班
週五晚上在桃園市立體育場開班
遇假日停課
每一期10天2000元
除了在體育場上課之外，跑班不定時有團練，去年台北馬之前還有額外加開免費賽前的特
訓，是個CP值非常高的跑步訓練班，想瞭解跑班聯絡資訊的歡迎站內信。
https://i.imgur.com/B1Uw2KD.jpg
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你有看過連品牌名稱都沒有的廣告文哦？
※ 編輯: dinotw (218.32.247.155 臺灣), 07/01/2023 19:43:43
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是我的寫法讓你誤會了，週二週三週四是三個不同的班
※ 編輯: dinotw (218.32.247.155 臺灣), 07/02/2023 05:36:25
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不說就只是讓有興趣的人自己來信詢問，發文純粹就是我上了10幾堂課之後獲益良多的真
實心得，而推文的鄉民我也不認識，甚至於有一位跟我對某品牌跑鞋的誠意問題看法不同
，他們會說也代表跑班有做出口碑
※ 編輯: dinotw (218.32.247.155 臺灣), 07/02/2023 17:37:19
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今天早上跑班開上下坡團練，三個班第一次大集合，高手真的很多，是說你在南部怎麼會
有跑班的朋友
※ 編輯: dinotw (218.32.247.155 臺灣), 07/02/2023 18:07:40
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