PTT體育區 / Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)

[問題] 600米跑1分45秒，程度如何？

看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者 (charles0939)時間1年前 (2023/09/19 16:35), 編輯推噓24(24推 0噓 12→)
留言36則, 33人參與, 1年前最新討論串1/1
上週和朋友跑操場一圈半 600米跑了1分45秒 請問跑這樣 程度大概如何？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.9.177.155 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1695112554.A.C58.html
推
09/19 16:36, 1年前 , 1F
你很棒
09/19 16:36, 1F
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09/19 16:45, 1年前 , 2F
全馬2:03的配速
09/19 16:45, 2F
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09/19 16:52, 1年前 , 3F
最近認識一個日本女生用這速度跑了12圈半 你要再加油了
09/19 16:52, 3F
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09/19 17:06, 1年前 , 4F
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09/19 17:08, 1年前 , 5F
太可惜了來不及杭州亞運
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09/19 17:12, 1年前 , 6F
轉換成半馬全馬應該可以上小賽事的凸台
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09/19 17:18, 1年前 , 7F
不要問可以跑多快，要問可以跑多久
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09/19 17:25, 1年前 , 8F
可以這樣維持10公里 就可以去當獎金獵人了
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09/19 17:40, 1年前 , 9F
凸台常客
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09/19 17:48, 1年前 , 10F
跟神一樣
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09/19 18:02, 1年前 , 11F
只輸E.K.一點點
09/19 18:02, 11F
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09/19 18:27, 1年前 , 12F
5k維持一樣速度再來問
09/19 18:27, 12F
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09/19 18:43, 1年前 , 13F
超強！100公尺跑17秒的均速撐到42km也可以上凸台
09/19 18:43, 13F
推
09/19 18:46, 1年前 , 14F
可以參加奧運
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09/19 18:54, 1年前 , 15F
努力練耐力，全馬SUB3等著你
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09/19 19:09, 1年前 , 16F
很多國小操場一圈其實不到200
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09/19 19:40, 1年前 , 17F
超棒的
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09/19 19:52, 1年前 , 18F
豆知識 你跑的距離跟0.6公里是一樣長的 想不到吧
09/19 19:52, 18F
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09/19 20:00, 1年前 , 19F
確定操場是400一圈嗎？
09/19 20:00, 19F
推
09/19 20:06, 1年前 , 20F
還真的有網站可以估算，如果你是20歲的男生，這樣子大概
09/19 20:06, 20F
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09/19 20:06, 1年前 , 21F
是贏過69%的人，如果你是60歲的女生，這樣子是最快的2%
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09/19 20:06, 1年前 , 22F
但是你必須先確定，那一圈操場真的有400公尺
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09/19 20:10, 1年前 , 23F
好像不錯
09/19 20:10, 23F
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09/19 20:27, 1年前 , 24F
你很棒 希望你能試試看這個配速跑10k
09/19 20:27, 24F
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09/19 20:30, 1年前 , 25F
只差一點點就全馬sub2了吧
09/19 20:30, 25F
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09/19 21:04, 1年前 , 26F
相同時間能跑800公尺就是台灣紀錄
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09/19 22:20, 1年前 , 27F
見上帝
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09/19 22:51, 1年前 , 28F
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09/20 04:00, 1年前 , 29F
快到可以見上帝，超級棒
09/20 04:00, 29F
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09/20 05:18, 1年前 , 30F
超級快
09/20 05:18, 30F
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09/20 11:55, 1年前 , 31F
飛快!這麼神的成績不一起分享到田徑板嗎? Track_Field
09/20 11:55, 31F
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09/20 12:06, 1年前 , 32F
哥你是用溜冰鞋嗎？怎麼那麼快
09/20 12:06, 32F
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09/20 18:24, 1年前 , 33F
這是？
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09/20 18:56, 1年前 , 34F
能跑多久呢
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09/20 23:47, 1年前 , 35F
你先找一場只有600米的比賽來報
09/20 23:47, 35F
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09/22 22:49, 1年前 , 36F
沒有吐之前都算吊車尾
09/22 22:49, 36F
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