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[問題] 低足弓跑鞋推薦

看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者 (TotemArt)時間1年前 (2023/12/03 17:03), 1年前編輯推噓5(5推 0噓 6→)
留言11則, 3人參與, 1年前最新討論串1/1
各位高手好 很久沒練跑，這次和朋友一時興起報名了高雄半馬 只練3個月穿著四年前買的跑鞋就上場了 不意外的14K時就肌力不足當步兵了，最後3K腳底還有緊繃疼痛的感覺 後來才注意到鞋底已經都硬化，是該換鞋了 我的足弓偏低，但還不到扁平 穿過的鞋子有 Rider 18 跟 Inspire 15 記得當初 Rider 換 Inspire 的時候有明顯感到比較舒適 另外附上目前 Inspire 的磨損狀況 https://i.imgur.com/GPptSlE.jpg
因為本身有在重訓，未來可能每週排個一兩天跑一下而已 目前考慮繼續買新的 Inspire，但也想試試不一樣的款式 希望能幫我推薦適合低足弓的鞋子 預算4K內都可 有任何其他訓練建議也都可以提出 感謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.242.181.64 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1701594218.A.611.html ※ 編輯: TotemArt (111.242.181.64 臺灣), 12/03/2023 17:05:35
推
12/03 17:34, 1年前 , 1F
tempus，momo現在配折價券可以3K内，底並不軟也沒有太高
12/03 17:34, 1F
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12/03 17:34, 1年前 , 2F
的上翹，應該可以重訓，雖然還是建議把重訓鞋分開就是了
12/03 17:34, 2F
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12/03 17:36, 1年前 , 3F
沒有到扁平足只需要輕度支撐的話，這雙不錯。另一個輕度
12/03 17:36, 3F
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12/03 17:36, 1年前 , 4F
支撐的是puma的foreverrun，已經進outlet，記得要選針織
12/03 17:36, 4F
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12/03 17:36, 1年前 , 5F
鞋面的版本比較好，原版的我去穿太壓腳，加上後跟包不牢
12/03 17:36, 5F
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12/03 17:36, 1年前 , 6F
。
12/03 17:36, 6F
重訓會穿別雙，這雙跑鞋大概只會用來跑步跟偶爾外出穿 可惜momo剩的尺寸不合 ※ 編輯: TotemArt (111.242.181.64 臺灣), 12/03/2023 18:45:05
推
12/03 18:55, 1年前 , 7F
puma可以試試，門店很多，先試試腳合不合再買
12/03 18:55, 7F
推
12/03 19:29, 1年前 , 8F
asics GT-2000 12
12/03 19:29, 8F
推
12/03 19:35, 1年前 , 9F
噢對了，ispo網路商店可以看看hoka的Arahi6，很多過季配
12/03 19:35, 9F
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12/03 19:35, 1年前 , 10F
色降成2200，看看有沒有自己的碼數。
12/03 19:35, 10F
推
12/03 20:00, 1年前 , 11F
亞瑟士 kayano
12/03 20:00, 11F
感謝各位建議 這幾雙我都會去試穿看看 ※ 編輯: TotemArt (111.242.181.64 臺灣), 12/04/2023 12:18:19
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