[問題] 手指割傷縫合，拆線前慢跑？
看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者astroyuyen (讓未知孵化不渝的信仰)時間11月前 (2024/02/10 22:25)推噓11(11推 0噓 14→)留言25則, 12人參與討論串1/1
大年初一，恭賀跑友們新年快樂，跑步長長久久攏平安！
很不幸的在前兩天小年夜時不慎用自己手指把家裡新菜刀開光，緊急縫合11針。換藥觀察
傷勢目前看起來還算穩定只是仍不時隨著心搏悶痛偶爾刺痛。
醫生建議短期內避免激烈運動防止不當出力傷口爆開。可是是逢年節高強肚只進不出著實
令人焦慮，考量傷處其實並不會直接在跑步時直接受力，不知道適度活動加快循環會有幫
助，還是建議完全休息避免影響身體修復的速度或是抵抗環境細菌的免疫能力，請問有類
似經驗的跑友可以分享嗎？（非抓藥，只是想多聽聽看法參考），感謝～
--
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