[問題] 腳踝受傷恢復跑,戴護踝可以嗎?
看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者uei1201 (新八)時間10月前 (2024/03/07 13:58)推噓9(9推 0噓 8→)留言17則, 14人參與討論串1/1
安安打給厚,換改跑姿導致腳踝關節炎,下次不敢了。
想問當腳踝漸漸不痛,可以順暢走路時,我能戴著護踝跑步嗎?還是要靜養到積水都退去呢
?
想買迪卡儂有款標榜受傷恢復運動用的護踝來跑步,不能跑實在癢。
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