[心得] 榮耀九三_黃埔百年情馬拉松_我是艾將
天氣悶熱當代言人見證歷史的黃埔建軍百年馬_244
當鄒上校請我幫忙做代言時,馬上義不容辭的答應
所有的宣傳,都是上校親力親為
我只有在幕後做Push的動作
直到賽前幾天,給我做領唱的任務,讓我小頭痛
國歌我可以,但黃埔校歌要練,對我這個沒當兵的女生
最後還是抄大抄在手上
雖然沒有彩排,還好今天領唱很順利
我為擔任這個領唱感到很驕傲
非常壯觀的國旗,讓整個場面非常的熱鬧
黃埔建軍在1924.06.16,所以選在6:16起跑
昨天因為擔任安康高中的志工,站了快8小時
無奈足底筋膜炎來作祟,昨天就痛到不行
今日賽程前也沒有改善
於是整個賽程一直吃止痛藥減緩
前面跑友跑很快,差點被拉爆
今日身材養的更胖,55.4kg,體脂肪飆到28.5%
整個跑起來超級喘,而且大腿間也會磨
還好前面天氣還不錯,陰陰的
今日往南港方向跑10.7K後折返,跑兩趟
10.7折返_1小時、半馬_2:06、32K_3:20
最後8K因為止痛藥沒了,太陽又出來
整個疼到不行,最後完賽時間4:41:37
女總7、分二,但是頒獎只到分ㄧ,所以沒敘獎
後續太陽很咬人,雖然我不怕熱,但是也會中暑
回來喝了很多涼的,很餓,但是便當,吃幾口就反胃
回家路上只對冰有反應,吃後又一直酷酷掃
洗完澡後直接昏睡吹冷氣,臉頰燙到不行
又是中暑的fu,小肉肉
賽後臨時被Cue唱一首”我只在乎你”給跑友聽
結束豐富的一天
#所發生的一切都是好事
附上 榮耀九三_黃埔百年情馬拉松影片
https://youtu.be/govcUfVf4BY?si=IBpPiQI_cRK8zWI6
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