[問題] 台南永康推薦跑步肌群健身教練
看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者galoopchu (留下來陪你生活)時間5月前 (2024/07/18 21:17)推噓1(1推 0噓 1→)留言2則, 1人參與討論串1/1
一直受跑者膝困擾
最近終於決定全面休跑一陣子
並且等腳狀況好一段後，從肌力訓練重新開始
想去健身房/健身工作室找教練協助加強跑步相關的肌群，避免未來再受傷
不知道是否有前輩能推薦合適教練？
站內信或留言都可以
感謝～
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.77.176.5 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1721308658.A.F4A.html
推
07/19 09:17,
5月前
, 1F
07/19 09:17, 1F
→
07/19 09:17,
5月前
, 2F
07/19 09:17, 2F
Road_Running 近期熱門文章
PTT體育區 即時熱門文章
32
46