[問題] 大體重跑鞋求推薦

看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者 (C.W.)時間1周前 (2024/10/19 17:20), 1周前編輯推噓15(15025)
留言40則, 18人參與, 1周前最新討論串1/1
請求版上大神推薦跑鞋! 本人180/97 日前去ASICS足測,左右腳分別是4E/3E,足部略為外翻、足弓正常偏高、腳板厚,右腳相對左腳沒力、大腿肌肉容易緊繃,所以跑步常哀號的都是右腳。 平時以跑半馬為主,PB是年初渣打馬221,下半年苗栗馬230是賽季最佳,接下來的賽事今年田中馬初馬求完賽,台北馬或渣打馬半馬PB為目標。平常練跑則是以ZONE2為主,速度大約是7分速上下。 目前跑鞋有1080v13(將近300公里)、及Nimbus26(將近250公里),之前PB是用1080跑出來的,但最近覺得穿它跑步讓我的右腳容易不舒服, 相較之下Nimbus跑起來比較舒服,快慢的表現都很滿意,因此想要把1080退下來換其他跑鞋,作為平常訓練交替穿著使用, 我看YT上一些介紹比較少針對大體重、配速較慢的跑者給建議,推測可能適合的有Clifton9、KAYANO31、MACH6、甘油等,但對於支撐型或緩震型較拿不定主意。 之前足測時穿過NIMBUS26跟KAYANO30,前者表現比後者好才買前者,所以似乎我比較適合緩震型鞋款?如果有推薦的鞋款,再請推薦,謝謝! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.161.9.253 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1729329633.A.50E.html ※ 編輯: yjw691 (1.161.9.253 臺灣), 10/19/2024 17:23:49

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甘油Max
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先減重吧,我身高跟你差不多,三個月前體重99,目前79
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只做熱量赤字控制而已,減重後對膝蓋也比較好
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身高體重差不多。去年穿kayano 30完成北港馬初馬(5小
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時)、臺北馬半馬(PB 212)。鞋子讓我感覺從起跑到完賽
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都維持舒服穩定。
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如果不是低足弓扁平足的話,應該不用到支撐型
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找緩震好的就好,1080v13太軟就不要再穿了
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我穿1080v13跑完也都會不舒服,穿其他雙就都不會
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如果預算高點,也可以試試hoka的skywardX
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或是asics的superblast或superblast2
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這兩雙緩震極限也都很高,還可以讓你跑得快一點
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跑起來應該更爽才對~XD
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至於影片比較少針對大體重,可能是那些yter跑著跑著
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體重也變輕了,沒那麼重的話,就沒辦法去針對體重測
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10/19 20:00, 1周前 , 16F
其實樓上說的是真的,跑著跑著,如果搭配飲控
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體重應該會降才對,而且有跑步有氧飲控不用那麼嚴格
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像我今年三月開始跑,體重就跟溜滑梯一樣到現在降了
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十幾公斤,現在已經不想穿nimbus或kayano這種重鞋了
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10/19 20:46, 1周前 , 20F
甘油GTS
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試鞋時對全身鏡走觀察雙腳有無向內晃動需不需要支撐
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10/20 01:26, 1周前 , 22F
V13跟26給我感覺26比較穩V13會晃
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10/20 01:28, 1周前 , 23F
會晃沒肌力支撐鞋還是很重要 高強度我都穿支撐放心跑
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10/20 09:49, 1周前 , 24F
你有強健的下肢,前途無量。
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10/20 09:50, 1周前 , 25F
V14有比較韌一點
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10/20 11:01, 1周前 , 26F
我之前身高173,體重比你重。是都買rider跑。沒受傷。
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10/20 11:01, 1周前 , 27F
但鞋子要去實穿才準
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10/20 13:30, 1周前 , 28F
超級甘油是現在緩震最強的跑鞋嗎
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10/20 13:49, 1周前 , 29F
WAVE SKY 8 / Triumph 22 / More v5 / Bondi
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10/20 14:50, 1周前 , 30F
178/95,穿過其他,真的還是nimbus適合大體重。
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10/20 16:47, 1周前 , 31F
我是體重很輕大概48-50,但是腳常扭傷,想換鞋試試
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10/20 19:03, 1周前 , 32F
我最胖的時候106公斤開始慢跑,當時穿gt2000。
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10/21 19:58, 1周前 , 33F
我11X..穿nike structure 25 跑跟走感覺都不錯
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10/21 20:36, 1周前 , 34F
Mach6對需要穿寬楦的人不太適合,我kayano31穿4E稍寬,但
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10/21 20:36, 1周前 , 35F
穿mach6 2E跑會磨腳,給你參考
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10/21 22:50, 1周前 , 36F
我新手 配六分半 甘油滿好跑 不過我體重很輕就是了
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10/22 23:16, 1周前 , 37F
謝謝推薦,目前候選的名單是kayano、gt200或triumph 22,
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10/22 23:16, 1周前 , 38F
提供大家參考
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10/23 12:36, 1周前 , 39F
走進Brooks 挑個甘油max或甘油GTS就搞定了
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10/24 23:12, 1周前 , 40F
HOKA CLIFTON9
10/24 23:12, 40F
文章代碼(AID): #1d4tdXKE (Road_Running)
文章代碼(AID): #1d4tdXKE (Road_Running)