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[問題] 新手請問台北馬的補給位置

看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者 (五元)時間6小時前 (2024/10/28 11:59), 編輯推噓5(5推 0噓 4→)
留言9則, 7人參與, 3小時前最新討論串1/1
大家好 今年底我準備迎接我人生中的初馬-台北馬 但對於補給的位置有點在意 官網上看是每5公里一個水站，7.5km後每5公里一個海綿站 https://www.taipeicitymarathon.com/place-map.php 但我查前輩們往年的心得 卻寫台北馬每2.5km有一次補給? 因為我本身很容易流汗 每2.5或5km喝水一次 差別很大 想請問到底是每五公里還是每2.5公里可以喝一次水呢 謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 175.99.183.178 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1730087983.A.F32.html
推
10/28 12:20, 6小時前 , 1F
去年半馬，第一個是5K，之後就是2.5K一個補給
10/28 12:20, 1F
推
10/28 12:22, 6小時前 , 2F
海綿站也會有水
10/28 12:22, 2F
→
10/28 12:22, 6小時前 , 3F
今年是今年,去年是去年,很難區別嗎?
10/28 12:22, 3F
推
10/28 12:35, 5小時前 , 4F
每5K一個補給站,7.5K,12.5K...是海綿和水站,詳情以官網為主
10/28 12:35, 4F
→
10/28 12:57, 5小時前 , 5F
海綿站也有水可以喝
10/28 12:57, 5F
推
10/28 13:59, 4小時前 , 6F
我覺得原po 有這問題很合理吧 去年查官方圖的話也跟
10/28 13:59, 6F
→
10/28 13:59, 4小時前 , 7F
今年一樣
10/28 13:59, 7F
推
10/28 14:50, 3小時前 , 8F
簡單說就是5K之後每2.5K有一個水站，每5K有一個海綿站，
10/28 14:50, 8F
→
10/28 14:50, 3小時前 , 9F
海棉站也有水跟運動飲料
10/28 14:50, 9F
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