[問題] 跑步完洗冷水澡好嗎?
看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者michaelangel (麥可天使)時間3周前 (2024/11/01 01:20)推噓20(20推 0噓 24→)留言44則, 28人參與討論串1/1
我聽過跑步或運動完不要喝冰水
我也是這麼奉行的
那洗冷水澡可以嗎?
有沒有人可以分享
你跑步完洗冷水澡會不會不適?
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.217.23.231 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1730395202.A.409.html
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