[問題] 穿完adizero Pro 3之後腳底痛
看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者tmac0818 (tmac0818)時間7小時前 (2024/11/21 17:39)推噓1(1推 0噓 3→)留言4則, 3人參與討論串1/1
上禮拜碳板鞋來了之後就試跑了一下4：30的速度
跑八公里
跑的時候除了通病的前側刮腳之外沒什麼問題
後來只覺得小腿比平常酸但過了兩三天發現右腳掌前面會痛
沒到特別痛
然後今天大概是過了一禮拜 左腳掌也是差不多位置開始痛
大概是蹠骨的位置 有人有同樣經驗嗎
我還在想要不要再測試一次
但又離台北馬很近了
直接按下去不會痛應該不是足底筋膜炎 因為腳跟都沒感覺
對了我本身有扁平足 右腳是完全扁平
左腳有一點點足弓
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.36.94.91 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1732181985.A.6EC.html
※ 編輯: tmac0818 (114.36.94.91 臺灣), 11/21/2024 17:42:12
推
11/21 18:16,
6小時前
, 1F
11/21 18:16, 1F
→
11/21 18:16,
6小時前
, 2F
11/21 18:16, 2F
所以是正常的嗎？
就您的經驗？
※ 編輯: tmac0818 (114.36.94.91 臺灣), 11/21/2024 19:03:31
→
11/21 20:16,
4小時前
, 3F
11/21 20:16, 3F
有點不懂 因為我也只穿過那一次
因為注意力被左腳背刮的感覺分掉了
是要怎麼順著那個爪子跑嗎
※ 編輯: tmac0818 (114.36.94.91 臺灣), 11/21/2024 20:51:04
→
11/21 20:54,
4小時前
, 4F
11/21 20:54, 4F
Road_Running 近期熱門文章
PTT體育區 即時熱門文章