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[新聞] 空汙大爆炸！台北馬拉松今晨開跑 醫曝：紅紫爆出門跑步像輕生

看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者 (GOLD)時間11月前 (2024/12/15 10:34), 編輯推噓28(28推 0噓 34→)
留言62則, 28人參與, 11月前最新討論串1/1
空汙大爆炸！台北馬拉松今晨開跑 醫曝：紅紫爆出門跑步像輕生 周刊王CTWANT |林立浩 2024年12月15日 週日 上午10:06 https://i.imgur.com/VfcUwI8.jpeg
台北馬拉松今開跑。（圖／翻攝臺北馬拉松Taipei Marathon臉書） 台北馬拉松今開跑。（圖／翻攝臺北馬拉松Taipei Marathon臉書） [周刊王CTWANT] 2024台北馬拉松15日清晨開跑，儘管低溫探10度，不少跑者仍不畏寒風 奔跑。心臟內科醫師劉中平表示，「馬拉松競賽中跑者的猝死機率大約是10萬分之一」， 最容易發生於40歲以上男性，在比賽的最後階段發生。胸腔內科醫師蘇一峰也說，如果在 低溫和空氣品質不佳的環境進行激烈運動，其實跟輕生無異。 劉中平在臉書發文，跑步應該是一件身心健康的事，但從2021到2023年，台北馬拉松都有 跑者失去心跳送醫，「那今年2024年會如何呢？馬拉松從西元前的希臘競技活動，變成人 人參與的全民運動，當然很好，不過每年都要發生的猝死事件，也是我們該重視的。」 劉中平表示，「特別是從嚴謹的學術報導中顯示，馬拉松競賽中跑者的猝死機率大約是10 萬分之一，而台北馬拉松每次參加者不超過3萬人，卻幾乎每年都發生猝死事件，是否危 險性稍高了點？ 」 劉中平指出，「馬拉松算是比較激烈的運動，本來就可能提升心臟病發的風險，目前認為 造成猝死的危險因素包括有冠狀動脈阻塞、心律不整、肥厚性心臟病變； 特別容易發生 在40歲以上的男性，在比賽的最後四分之一階段發生。 因此醫師建議所有參加馬拉松的 選手都應該要有完善的心臟評估，參賽前應該持續服用心血管疾病藥物，運動中間要確實 補充水分和規律休息。 跑步中有任何的不適，都要立刻休息請求協助。 」 胸腔內科醫師蘇一峰也發文，「北部空氣污染大爆炸是平常的四五倍，明天台北路跑參加 者自己要小心，激烈運動時的呼吸量是平常的二十倍，四小時空氣污染路跑，恐等於連續 吸入80小時的高度空氣污染！」 蘇一峰曾說，在空汙環境下運動，血管會緊張硬化導致猝死，「很多人不看空氣品質，紅 紫爆時仍出門跑步，這樣子其實跟輕生差不多。」 ◎勇敢求救並非弱者，您的痛苦有人願意傾聽，請撥打1995 https://ynews.page.link/6k3so -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.217.134.57 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1734230093.A.EFF.html
推
12/15 10:45, 11月前 , 1F
有爆嗎？
12/15 10:45, 1F
推
12/15 10:46, 11月前 , 2F
今天只有高雄爆吧==
12/15 10:46, 2F
推
12/15 10:49, 11月前 , 3F
今天還不錯啊
12/15 10:49, 3F
推
12/15 10:51, 11月前 , 4F
文末放 1995 生命線是...
12/15 10:51, 4F
推
12/15 10:54, 11月前 , 5F
意思是跑到一半打1995？
12/15 10:54, 5F
推
12/15 11:59, 11月前 , 6F
今天還好啊 昨天比較嚴重
12/15 11:59, 6F
推
12/15 12:49, 11月前 , 7F
笑死結果今天只有高雄
12/15 12:49, 7F
推
12/15 12:58, 11月前 , 8F
今天還不錯啊，我過敏鼻跟脆弱支氣管還有哮喘，今天跑半
12/15 12:58, 8F
→
12/15 12:58, 11月前 , 9F
馬沒戴口罩沒有任何不適
12/15 12:58, 9F
推
12/15 13:35, 11月前 , 10F
醫生最愛恐嚇 空氣汙染這麼猛 大家還不是出門
12/15 13:35, 10F
→
12/15 13:35, 11月前 , 11F
那種戶外工作的人 不就早就早死 很多那種拾荒老人
12/15 13:35, 11F
→
12/15 13:36, 11月前 , 12F
多運動才是好事情 整天在家裡才是慢性病纏身
12/15 13:36, 12F
推
12/15 13:44, 11月前 , 13F
不運動就有各種理由在家躺
12/15 13:44, 13F
推
12/15 13:47, 11月前 , 14F
我一看這標題就猜大概是蘇大醫師說的，果然沒錯。
12/15 13:47, 14F
→
12/15 13:47, 11月前 , 15F
這位大醫師的言論辨識度真的奇高無比啊。
12/15 13:47, 15F
推
12/15 14:21, 11月前 , 16F
輕生...有保證必死嗎
12/15 14:21, 16F
→
12/15 14:34, 11月前 , 17F
每次我只要跑步就會有人說空汙怎樣怎樣的，幹他的不運動
12/15 14:34, 17F
→
12/15 14:34, 11月前 , 18F
更早死吧
12/15 14:34, 18F
→
12/15 14:35, 11月前 , 19F
多久沒有紅爆紫爆了，不運動的在那邊眼紅運動的人到底是
12/15 14:35, 19F
→
12/15 14:35, 11月前 , 20F
怎麼回事？
12/15 14:35, 20F
→
12/15 14:36, 11月前 , 21F
如果這麼嚴重那就以後AQI超過100就全國放假好不好？
12/15 14:36, 21F
推
12/15 14:50, 11月前 , 22F
笑死。所以大家都不出門還是家裡放超強的空氣清淨機？
12/15 14:50, 22F
→
12/15 14:51, 11月前 , 23F
台灣人已經肥到腰圍平均值超過國健署建議值了。
12/15 14:51, 23F
→
12/15 14:51, 11月前 , 24F
糖尿病高血壓不在乎，反而怕運動時的空污？
12/15 14:51, 24F
推
12/15 14:52, 11月前 , 25F
空污對人體有不可忽視的影響是事實阿，也不用那麼兩極就
12/15 14:52, 25F
→
12/15 14:52, 11月前 , 26F
一定要跑還是一定不跑，就挑相對好的時候去跑也夠你練了
12/15 14:52, 26F
→
12/15 14:53, 11月前 , 27F
講什麼空污就要放假還是不出門啥的...吐槽點太多我只能
12/15 14:53, 27F
→
12/15 14:53, 11月前 , 28F
說您是對的ㄎㄎ
12/15 14:53, 28F
推
12/15 15:28, 11月前 , 29F
我都特地跑去花東跑步就不怕空污
12/15 15:28, 29F
推
12/15 15:30, 11月前 , 30F
啊來不及了=.=
12/15 15:30, 30F
→
12/15 15:32, 11月前 , 31F
呵呵
12/15 15:32, 31F
→
12/15 16:51, 11月前 , 32F
不出門也有人在家猝死，沒報而已，什麼奇怪醫師危言聳
12/15 16:51, 32F
→
12/15 16:51, 11月前 , 33F
聽
12/15 16:51, 33F
推
12/15 17:33, 11月前 , 34F
人活經歷不活年紀…也許有人甘心碌碌無為過一生
12/15 17:33, 34F
推
12/15 18:33, 11月前 , 35F
呼吸越多次越接近死亡
12/15 18:33, 35F
推
12/15 18:34, 11月前 , 36F
長期在空氣不好的時候長時間戶外跑步當然不好，如果空
12/15 18:34, 36F
→
12/15 18:34, 11月前 , 37F
氣太差就改跑室內跑步機，長久來說對呼吸系統、心血管
12/15 18:34, 37F
→
12/15 18:34, 11月前 , 38F
都好。
12/15 18:34, 38F
→
12/15 18:34, 11月前 , 39F
解讀空污對健康的影響應該是這樣啦！
12/15 18:34, 39F
推
12/15 19:06, 11月前 , 40F
外面空氣差室內就有比較好? 是這樣嗎?
12/15 19:06, 40F
→
12/15 19:07, 11月前 , 41F
應該是空氣差的時候減少需要大量換氣的活動吧..........
12/15 19:07, 41F
→
12/15 19:07, 11月前 , 42F
有時候室內濃度堆積比你想的嚴重很多，剛好吸好吸滿，讚
12/15 19:07, 42F
推
12/15 20:28, 11月前 , 43F
空污來襲時當然是整體空氣都會變差，不過在大氣條件不
12/15 20:28, 43F
→
12/15 20:28, 11月前 , 44F
佳的情況下，戶外空氣通常比室內更差。室內健身房也要
12/15 20:28, 44F
→
12/15 20:28, 11月前 , 45F
看狀況，如果跟室外通風良好的，微型污染物當然也會擴
12/15 20:28, 45F
→
12/15 20:28, 11月前 , 46F
散進去；不過如果是室內空調，經過過濾後空氣狀況還是
12/15 20:28, 46F
→
12/15 20:28, 11月前 , 47F
會改善。
12/15 20:28, 47F
→
12/15 20:28, 11月前 , 48F
跑步課表有訓練週期，得執行的時候選擇傷害少一點的方
12/15 20:28, 48F
→
12/15 20:28, 11月前 , 49F
式而已。
12/15 20:28, 49F
推
12/15 21:02, 11月前 , 50F
留言真好笑，不在意的就盡量去吸啊，癌症又不是一朝
12/15 21:02, 50F
→
12/15 21:03, 11月前 , 51F
一夕造成的，運動有什麼好眼紅的？運動是只有出外吸
12/15 21:03, 51F
→
12/15 21:03, 11月前 , 52F
致癌物一種選擇的運動嗎？
12/15 21:03, 52F
推
12/15 21:10, 11月前 , 53F
風險因子是累積效應，本板板友都喜歡跑步，當然是尋求
12/15 21:10, 53F
→
12/15 21:10, 11月前 , 54F
可以跑步又可以減少風險的方法啊！室內運動作為空氣品
12/15 21:10, 54F
→
12/15 21:10, 11月前 , 55F
質不佳時的替代方案是很確定的事情，大型健身房的空氣
12/15 21:10, 55F
→
12/15 21:10, 11月前 , 56F
有受到室內空氣品質管理辦法規範，空氣狀況在紅爆紫爆
12/15 21:10, 56F
→
12/15 21:10, 11月前 , 57F
的時候一定比戶外好啦~
12/15 21:10, 57F
推
12/15 21:18, 11月前 , 58F
今天早上空污出門前看過 很正常
12/15 21:18, 58F
推
12/15 22:06, 11月前 , 59F
林立浩 說謊造謠 哪有空氣污染紅紫爆 明明全台黃色
12/15 22:06, 59F
推
12/15 22:23, 11月前 , 60F
在台灣不需要擔心跑步猝死比較需要擔心走在路上被車撞死吧
12/15 22:23, 60F
推
12/15 22:37, 11月前 , 61F
想跑就跑 會不會得癌跟基因才有很大關係
12/15 22:37, 61F
推
12/16 18:21, 11月前 , 62F
喔喔
12/16 18:21, 62F
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