[心得] 1214台北馬早餐跑9K
看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者Sensibility (啾啾咪嚕)時間5小時前 (2024/12/15 15:33)推噓2(2推 0噓 0→)留言2則, 2人參與討論串1/1
本來昨天就想分享，但太累了睡了整天
這次最好的嘗試就是帶著口罩跑步吧
凌晨的空氣真的太冷，其實不會太影響到呼吸
只是在水站喝完水後弄濕
我在折返點後就脫掉了
https://i.imgur.com/riOVN9M.jpeg
整體還蠻好玩的
很開心自己跑步有進步了（比起半年前跑10K的成績，這次有在60分鐘內完賽）
進步就是肯定！（自己稱讚自己～
https://i.imgur.com/7gyTDkQ.jpeg
很喜歡這次的獎牌，閃亮亮的
準備這次路跑有特別訓練核心，覺得幫助蠻大的
雖然目前跑步的成績都還是普普
但還是會持續跑！下個月還有渣打馬
https://i.imgur.com/6tTGb5n.jpeg
但還是想小吐槽哈
雖然是早餐跑，但賽後早餐是全家的紅茶跟麵包
超級甜啊！
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