討論串[其他] 跑步有這項禮儀嗎??
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推噓8(8推 0噓 6→)留言14則,0人參與, 最新作者yes2 (Lakers !!!!!!!!!!!!!!)時間16年前 (2009/08/26 20:18), 編輯資訊
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我一開始就只是想問一下 跑步的人有沒有這項規定. 沒有要戰的意思... 因為我才跑了一個多月. 從跑五圈就累到不行. 到現在可以五十分初跑完十公里(雖然跟大家比還是有一些距離). 因為還蠻喜歡跑步. 才想知道 以免以後礙到別人. 我本來覺得跑步的人都還有一定的水準. 後來覺得真是大錯特錯. 後話..
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推噓9(9推 0噓 22→)留言31則,0人參與, 最新作者cu97 (Cu)時間16年前 (2009/08/24 20:41), 編輯資訊
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你去打籃球,看到那唯一的場上有人在練投. 你跟你的同伴要開始三打三或是五打五時. 會視若無睹一聲不響直接進場秀球開戰嗎. 人是有文化的. 還有什麼不要哭. 我第一次看到練跑的人如此自我無情. --. 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 203.73.158.245.

推噓8(8推 0噓 7→)留言15則,0人參與, 最新作者fkwhooi13579 (做自己)時間16年前 (2009/08/23 09:26), 編輯資訊
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這樣講就不對了!. 傷不傷膝蓋是關乎於"彎道的曲率大小",而不是"彎道的總長短"!!!. 而圓的曲率和圓的半徑成反比,所以跑道外圈的曲率比較小(因為半徑大). 因此,外圈比較不傷膝蓋。"弧度"是個不精確的詞彙,在數學國裡的語言其實叫做"曲率". 而曲率,如前所述,內外圈不一樣!!請問你說的是那種 2
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推噓3(3推 0噓 0→)留言3則,0人參與, 最新作者Mirage2005 (幻象)時間16年前 (2009/08/23 03:15), 編輯資訊
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將剛剛的換算PO一下. 為方便比較,假設內圈總長400,外圈總長450 (實際外圈應為450-457之間). 內圈直線175,外圈直線175 (實際直線兩側約173.9). 內圈彎道225,外圈彎道275. 阿榮今天跑了18000公尺(取400與450的公倍數,才可完成整數圈). 跑內圈時,需45圈
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推噓4(4推 0噓 5→)留言9則,0人參與, 最新作者Mirage2005 (幻象)時間16年前 (2009/08/18 01:29), 編輯資訊
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換個角度想,. 跑一樣的距離,. 跑外圈的圈數是少於內圈,. 少轉了幾圈,. 就可以減少轉彎造成腳的負擔,. 轉彎對膝蓋等關節應該是較不利?. 不知道有沒有人認同,. 有錯的話請大家糾正,. 我外跑通常有去有回,. 會反方向跑回來,. 平衡膝蓋等關節,. 不要總是磨單邊。. --. 發信站:
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