看板 [ Road_Running ]
討論串[心得] 幹(什麼)綠島好不熱之馬拉松
共 2 篇文章
內容預覽： 開啟 | 關閉 | 只限未讀
首頁
上一頁
1
下一頁
尾頁
#2
Re: [心得] 幹(什麼)綠島好不熱之馬拉松
推噓12(12推 0噓 1→)留言13則，0人參與, 最新作者team925 (要謙虛呀XD)時間15年前 (2010/06/06 23:41), 編輯資訊
0
0
0
內容預覽:
首先先感謝kinght的熱心幫忙. 橋好了船班,住宿等等. 才讓我放心去報名綠島馬. 綠島的環島公路我騎單車不下十多次. 所以對其上下地形已經很熟悉. 也知道全島幾乎都是水泥路. 幾乎毫無避震可言. 完全得靠鞋子和肌肉來撐. 於是一開始配速也不敢太快. 就配12km/hr. 雖然溫度還可以接受. 但
(還有559個字)
#1
[心得] 幹(什麼)綠島好不熱之馬拉松
推噓2(2推 0噓 3→)留言5則，0人參與, 最新作者biore0330 (等待放晴)時間15年前 (2010/06/06 22:15), 編輯資訊
0
0
0
內容預覽:
三個月前人生初馬選在高雄起跑.... 前輩曾對我說初馬地點的選擇很重要, 可是這場卻是不堪的回憶(可爬文). 再次挑戰全馬, 早早就報名了火燒島, 調整了訓練的菜單, 以力之所及為目標,. 每個月練習量不多, 但是這次成績驗收, 仍有達成中期目標, 成績也進步了半個鐘頭,. 非常感謝版上網友king
(還有187個字)
首頁
上一頁
1
下一頁
尾頁