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討論串[心得] 疲勞性骨折的復健
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Re: [心得] 疲勞性骨折的復健
推噓4(4推 0噓 4→)留言8則，0人參與, 最新作者freht (糕餅)時間15年前 (2010/12/21 13:00), 編輯資訊
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疲勞性骨折應該不會很快就讓你好....，因為我們都得了一種不跑就會死的病。. 要治腳傷必須先治好跑癌，我的小腿骨在中秋節過後也出現極細骨裂，曾經痛到. 一公里要花8分多鐘才跑的完，平常10K大概可以到45-46分吧。. 這傷痛持續了2個半月左右，這段時間內我還是不停的練習，因為富邦是初馬，. 我原本
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[心得] 疲勞性骨折的復健
推噓7(7推 0噓 3→)留言10則，0人參與, 最新作者arran (還好這個世上沒有時光機)時間15年前 (2010/12/20 21:22), 編輯資訊
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大家好，今天我被醫生診斷出小腿疲勞性骨折. 想起之前跑步小腿疼痛時，花很多時間上網找資料、找良醫，浪費許多時間. 直到今天我才找到一位良醫，她說我的腳有救、教我復健方式. 超感動的!!! 原來我以後還可以繼續跑下去. 因此上來跟大家分享一下，希望能幫助到其他有相同痛苦的跑友. -----------
(還有975個字)
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