討論串[心得] 億載金城星光馬
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這是我第十三場馬拉松. 也是上半年的倒數第二場. 下禮拜還有 關山馬!!. 由於我是剛出社會工作的新鮮人. 之前一直沒有渡到假出遠門玩過. 便乘著這次機會 下去台南走走 畢竟以前也是台南唸書的死大學生. 下午三點抵達會場時 人已經算很多了. 到了更接近比賽時間時 人真的是多到滿出來. 到了五點時 天
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億載金城星光馬辦的有聲有色媲美國外賽事!. 從人力志工統籌、賽前行銷、還能吸引沒跑步朋友(親屬卡)免費遊覽台南古蹟，. 連店家都與市府配合延長營業時間、主動打折. 感覺上就像是城市嘉年華 跑者的天堂!!. 以下是比賽心得. 16號早上10點從台北出發下塌飯店. 自己的預期，今年萬金石馬跑出最好成績3
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網誌圖文版：http://tw.myblog.yahoo.com/crazyman-5438/article?mid=3567. 這場比賽前一天我還在新加坡，別人是出國比賽，我是回國比賽 XD. 早上起來就一直下著小雨，到了開賽前3小時雨終於停了，. 開賽前算是有些悶熱，不過看著遠處的天空一片烏雲，
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這一場比賽是我參加路跑活動以來感覺最深刻的一場比賽~. 處處可以看到主辦單位的用心，連暖身賽也是請來幼稚園小朋友帶動跳. 看著可愛的小朋友，心情就大好!. 我也是跑在前面3:30的，因為跟著成大超馬隊的兩位大哥. 超跑就衝了，因為不想被人群擠在一起. 前面衝的結果就只能維持十公里，慢慢地被人追過去.
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我這次就是排在最後起跑. 想當然通過起點就已經兩分多了. 10K整整跑了快70幾分. 等到人潮鬆散後，才加速到5:40/K左右. 這是我可以用鼻子呼吸的速度. 因為大部分的後段跑友速度不會超過6:00/K. 所以這時都是一個接著一個輾過. 所以先慢後快輾人問我就最瞭了 哈~~. 在第二圈跑往漁港派出
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