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討論串[問題] 有版友有僵直性脊椎炎的問題嗎？
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#3
Re: [問題] 有版友有僵直性脊椎炎的問題嗎？
推噓1(1推 0噓 4→)留言5則，0人參與, 最新作者otterbaby (Carlos)時間13年前 (2012/10/06 11:36), 編輯資訊
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借標題也想說些心得，並問些問題。. 本身也是免疫系統相關疾病。主治醫生是老派權威，本來反對我做「任何」運動。. 但由於鐵齒加上發病前的專長都是運動類，不運動簡直失去存在意義，. 故還是多少有在運動。. 近兩年開始練跑，但大多在健身房(因為我不能曬到太陽)，每周3-4次，8-10K。. 另外還有重訓2
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#2
Re: [問題] 有版友有僵直性脊椎炎的問題嗎？
推噓3(3推 0噓 5→)留言8則，0人參與, 最新作者ygw (bear)時間13年前 (2012/10/05 12:48), 編輯資訊
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你好. 我本身也有僵直性脊椎炎，. 還曾併發過虹彩炎及腳底筋膜炎. 之前很嚴重時運動以游泳為主. 現在換成慢跑. 每周5-6天. 跑到35-40公里. 記得發病的時候走路都會一跛一跛的. 但是好的時候又像什麼事都沒發生過一樣. 感覺這個病跟生活壓力有關係. 我自從換了個壓力較小的工作後就沒有再大發作
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#1
[問題] 有版友有僵直性脊椎炎的問題嗎？
推噓7(7推 0噓 39→)留言46則，0人參與, 7年前最新作者little0817 (eva)時間13年前 (2012/10/04 20:21), 編輯資訊
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剛剛搜尋了一下，發現這個問題在2006年有人問過，但似乎沒有人回答，. 所以現在換我來問問看，路跑版友沒有跑友也有這個困擾。. 年輕時診斷出來有僵直性脊椎炎時，醫生是輕描淡寫的叫我以後不能跑步，. 只適合逛街、游泳，然後我就乖乖聽話將近10年沒有跑步，不過最近兩年開始，. 逐漸把原本的游泳習慣換成慢
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