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討論串[問題] 低足弓又內旋不足？
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Re: [問題] 低足弓又內旋不足？
推噓4(4推 0噓 6→)留言10則，0人參與, 7年前最新作者jj840917 (布魯豬排Ver2.6)時間7年前 (2019/01/12 16:33), 7年前編輯資訊
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--------------------------. 這點我也很困擾. 不過我的情況又更奇怪。. 我是低足弓內旋不足，而且是"右腳磨內側"、"左腳磨外側" 然後右腳磨耗>>左腳. 所以左右腳其實是不同的情況. 導致我怎麼挑鞋子都不對. 穿過的跑鞋. 支撐型Inspire 11，前腳掌太硬+鞋型不對
(還有444個字)
#1
[問題] 低足弓又內旋不足？
推噓14(14推 0噓 13→)留言27則，0人參與, 最新作者nanlon (小賴)時間7年前 (2019/01/12 08:31), 7年前編輯資訊
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各位好. 先附上小弟足測結果. https://i.imgur.com/59SmC9O.jpg. 我是低足弓，週跑量30k 均速都在五分到五分二十秒間. 想請問，依照足測結果應該是過度內旋. 但很奇怪的是我的跑鞋前後端都是磨外側.... 最近一雙鞋是kayano25. 自己知道這雙是給低足弓穿的.
(還有325個字)
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