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討論串[問題] 腳掌會痛
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Re: [問題] 腳掌會痛
推噓4(4推 0噓 3→)留言7則，0人參與, 最新作者oldstyle (bibi)時間11年前 (2014/12/07 20:50), 編輯資訊
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不好意思想借此發問..... 我跑完多日後雙腳一樣出現滿滿的小紅點，但都不是水泡. 我都是穿厚襪不是薄襪，鞋子磨損也還好，下腳力道基本上我都有小心控制. 所以推測應該就只是單純壓迫過久造成的，請問有沒有前輩高手知道這該如何做賽後恢復及保養呢？. 謝謝您分享～!. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(
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[問題] 腳掌會痛
推噓6(6推 0噓 9→)留言15則，0人參與, 最新作者a85405 (風)時間11年前 (2014/11/27 17:44), 11年前編輯資訊
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小弟今天跑完８k後，發現腳掌會痛，回家脫下襪子發現腳掌紅紅的(如圖中紅色區域)。http://i.imgur.com/spADmlM.jpg. 小弟目前懷疑是否是襪子的問題，因為平常都穿較厚的襪子，今天隨便拿一雙就出門了，或是有其他問題，請版上高手幫我解答。謝謝. --. Sent from my
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