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討論串[其他] 無解的跑步腹痛問題
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Re: [其他] 無解的跑步腹痛問題
推噓5(5推 0噓 0→)留言5則，0人參與, 最新作者Hly (若有似無)時間17年前 (2008/07/09 20:58), 編輯資訊
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前文恕刪（另外，隔太多行的段落閱讀起來有點累）. 運動中腹痛～可能原因有:. 1.肝脾鬱血. 2.呼吸肌痙攣. 3.腸胃痙攣. 腸胃痙攣使胃壁和腸壁上的神經受到牽扯，. 因而產生腹痛，輕者鈍痛或腹痛，. 重者產生陣發性絞痛。飯後過早參加運動，. 運動前吃得過飽，喝得過多(特別是冷飲過多)，. 空腹鍛
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[其他] 無解的跑步腹痛問題
推噓1(1推 0噓 8→)留言9則，0人參與, 最新作者theyuan (小李)時間17年前 (2008/07/09 17:44), 編輯資訊
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其實好多年前,我是不會這樣的. 不知道是不是某在一年的5000m賽中突然發現跑一跑會肚子痛還硬要把他撐完而導致受傷. 我只依稀記得,那天比完賽~我已經痛到沒辦法走路. 至於是哪裡痛~我記得很清楚是"肚臍左邊三公分"的區域!. 在那之後休息了一陣子. 某年的某天突發奇想,去公園跑個步的時候. 大概才1
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