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討論串[討論] 想試超長跑
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#3
Re: [討論] 想試超長跑
推噓4(4推 0噓 0→)留言4則，0人參與, 最新作者d0gking (狗王)時間16年前 (2009/01/05 19:28), 編輯資訊
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上個月看到2009高雄100km超馬，. 有點心動，因為比賽的起點離我老家很近，可以順便回去"孝敬"父母…. (其實是被孝敬吧…). 可是跑100公里好像太超過了，有點害怕，想了幾天還沒下決定。. 後來看村上春樹的書，. 他說他一周練70km，全馬跑3小時40多分，. 用11個小時多完成了北海道的1
(還有209個字)
#2
Re: [討論] 想試超長跑
推噓8(8推 0噓 6→)留言14則，0人參與, 最新作者buteo (找尋人與人的鍵結)時間16年前 (2009/01/04 23:57), 編輯資訊
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我看"緊急救難隊"的漫畫後. 也有過"24hr 100km無補給"這種熱血想法. 不過跑過全馬後就覺得這是瘋子在幹的事 XD. 如推文k大所說 補給會是個關鍵. 像日本綜藝節目衫田薰.阿比留優那種挑戰方式. 是沿路都有教練注意狀況與配速. 累了休息還有專人按摩 補給食物. 所以看起來沒甚麼練也能完跑
(還有42個字)
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[討論] 想試超長跑
推噓11(11推 0噓 19→)留言30則，0人參與, 最新作者pon0803 ("帥"~~別再纏著我!!!)時間16年前 (2009/01/02 21:38), 編輯資訊
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想試試看超長跑. 在新竹唸書. 想用跑的回台中. 會不會很誇張??. 總距離約95~100K. 沒有一定要成功 想挑戰看看. 板上有沒有人能給點意見. 至少須達到什麼目標 才有挑戰成功的機會. 以前幾乎天天10K. 現在課業忙碌. 疏於練習. 大概一周兩次10K >"<. 覺得體力大不如前.....
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