Re: [討論] 想試超長跑

看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者d0gking (狗王)時間16年前 (2009/01/05 19:28)推噓4(4推 0噓 0→)

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※ 引述《pon0803 ("帥"~~別再纏著我!!!)》之銘言： : 想試試看超長跑 : 在新竹唸書 : 想用跑的回台中 : 會不會很誇張?? : 總距離約95~100K : 沒有一定要成功想挑戰看看 : 板上有沒有人能給點意見 : 至少須達到什麼目標才有挑戰成功的機會 : 以前幾乎天天10K : 現在課業忙碌 : 疏於練習 : 大概一周兩次10K >"< : 覺得體力大不如前.... 上個月看到2009高雄100km超馬，有點心動，因為比賽的起點離我老家很近，可以順便回去"孝敬"父母… (其實是被孝敬吧…) 可是跑100公里好像太超過了，有點害怕，想了幾天還沒下決定。後來看村上春樹的書，他說他一周練70km，全馬跑3小時40多分，用11個小時多完成了北海道的100km超馬… 啊這個練習量比我還少一點點，那還有什麼好怕的~ 於是我試探性地問同老家住高雄的學長: "學長，有個100公里的耶~" "那個喔，我已經報名了" 哇咧…那我快去報~ 報名之後，我與學長見面說:學長，我也報名了，到時候一起跑吧~ 被旁邊的"組長"聽到了，他老人家說:什麼比賽?100公里的? "對啊，就從高雄到四重溪，跑100公里" "好，我回家馬上報名" 這個決定會不會太快了一點? 總之這次有三人成行，安心多了。 2008年秋冬的練習已經告一段落，也小有成果，終於破了三個半小時，在天氣回暖前，又沒什麼大型比賽之際，用這個100公里的瘋狂活動為目標作為練跑的動力，也很好哇~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 118.169.171.49