姚明開始上肢恢復訓練隊醫玩笑稱能趕上決賽

看板Rockets (休士頓火箭)作者npchen (426)時間18年前 (2008/03/17 18:46)推噓24(24推 0噓 4→)

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※ [本文轉錄自 YAO 看板] 作者: npchen (426) 看板: YAO 標題: 姚明開始上肢恢復訓練隊醫玩笑稱能趕上決賽時間: Mon Mar 17 18:46:25 2008 　　姚明已經開始上肢力量訓練了﹐隊醫認為按這樣的康復進度﹐他有可能趕上火箭打總決賽時復出…… 網易體育3月17日消息根據國內體育媒體報道﹐姚明已經開始恢復訓練了。在火箭從亞特蘭大回來的第二天 ﹐姚明就出現在了豐田中心球館﹐雖然還要依靠拐杖走路﹐不過他再也坐不住。不是因為火箭連勝讓他心酸﹐不是奧運將近讓他心急﹐而是隊醫對他說﹐隻要按現在的進度﹐火箭打入總決賽時﹐姚明就有可能上場參加比賽了。姚明知道養傷最容易增加體重﹐而且要想保持體型﹐需要花很多時間去鍛煉。此外﹐ 他每天隻吃兩頓飯﹐還隻喝白開水和茶﹐不吃零食﹐所以﹐雖然休息了兩周時間﹐但姚明體重隻增加了0.3%而已。現在能夠開始恢復訓練了﹐姚明覺得與其無聊的在家玩遊戲﹐還不如找點事幹﹐這樣自己更塌實。 “從現在開始﹐除了周末﹐我都會去豐田中心﹐做恢復性訓練﹐同時練一下上肢力量。當然這都是在隊醫允許的范圍內﹐能練多少就練多少。”姚明對媒體記者說。姚明其中一名理療醫生叫佩恩﹐去年姚明膝蓋受傷﹐也是在他的幫助下﹐迅速康復從而提前回到了賽場。佩恩曾經幫助過很多職業球員康復﹐他對記者說﹕“姚明現在狀況很好﹐我們在做的就是幫助他的腳踝做一些輕微的拉伸鍛煉﹐我們要防止他的腳踝肌肉過於僵硬﹐畢竟他腳踝已經兩個星期沒有活動了。” 早在姚明手術後﹐隊醫就為他定下了康復的日程表﹐按照日程﹐姚明再過四周就不需要拐杖了。在此之前兩周﹐姚明就可以進水池做輕微的活動﹐他們希望姚明能盡快康復﹐當然是確保不會復發的情況下。佩恩還介紹說﹕“姚明現在的康復情況很理想﹐按現在的進度﹐火箭打到總決賽的時候﹐他有可能重新上場比賽了﹐時間更好趕上。”不論隊醫是不是在開玩笑﹐相信大家也想看到火箭打到總決賽的時候﹐他們的11號主力中鋒可以披掛上陣。 (本文來源﹕網易體育專稿 ) -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 123.112.105.74 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 123.112.105.74

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