Re: 請問跳這樣遠不遠啊
※ 引述《lineak (無言啦)》之銘言：
: ※ 引述《hotsky (天使之翼)》之銘言：
: : 270算比較遠的吧....我記得我們國中校隊的時候
: : 有人國三立定跳就265 身高172可以雙手碰框
: : 羨慕....
: 我覺得跳遠跟在球場上你要灌籃或是釘版跳的高度是不一樣的
: 像我立定跳最遠也才260cm
: 可是那時可以拿小排球單手勉強扣籃
: 立定跳遠有很大的因素是跟你的腰力與身體協調性有關(這我不清楚啦,感覺我跳是用
: 腰部的力比較多)
: 球場上跳的高度取決於先天的彈性與腿部肌肉
: 不過灌籃也是有點小危險
: 我以前去國小框玩灌籃
: 因為距離沒算好,扣下去沒抓住籃框,掉下來,腦袋著地
: 然後...在球場上躺了5分鐘..= ="
: 後來我就不敢玩灌籃了
我剛試了一下我跳302cm
看來我算強者...@@"
原地跳之前高中測過85cm
但這些在有戰術團體戰的朋友眼中,並不難對付
平常還是被電得亂七八糟阿
基本上跳躍力要加上速度才有殺傷力
一般淺見,把基本動作鍛鍊好,搭配戰術這才是王道!
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６０％的魅力 + ３０％的外表 + １０％的才華 = １００％的 parry
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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