Re: [請益] 左手
※ 引述《victor1yn (RnB)》之銘言：
: 有沒有人是又撇子...
: 卻可以左右開弓的？
: 又請問如何訓練出一隻靈敏的左手...
: 我似乎發現了我的攻擊模式太單調（偏向右邊）
: 所以想要做一下訓練來鍛鍊左手...
: 有沒有人可以分享啊～
: 感恩
我分享一下我以前的練法
不過我的方式怪怪的 僅供參考啦...
快攻的時候我左手上籃會很醜 所以我都不常用 即使是從左邊快攻
我寧可大拉竿到右邊去 我也不要醜死人的左手右腳上籃@@
我會用到正確左手上籃的時候 通常是打半場進攻或是3打3的時候
運球突破之後 如果要切左邊 往左邊禁區裡面快兩步後上籃
可是這個時候動作就很漂亮 = =
這個動作我就是一直練一直練 練的很順
球從右邊來 我往左邊下球之後 起手可以直接接這個動作
從左邊切 基本上這招就很夠了
其他的左切 我都是用這種方式為出發點
對我來說最重要的是-- "去假想敵人"
假設我今天這樣突破進去 對方會怎麼阻擋我?
假設我今天這個角度切不進去 我要換什麼樣的方式切入?
假設今天我是在右邊接到球 我該向左到禁區勾射 或是繞一大圈傳給外圍空檔?
基本的先練好之後 再慢慢去假設每一種狀況 然後再實戰
這樣一段時間之後 真的會進步
至於我比較喜歡左切 因為我可以用很多種出手方式
以前是提早拋球打板 現在是超賤呸小人物上籃 在罰球線附近就可以上籃了
因為右切的話 右手面對的是邊線 可以變化的動作就很少(因為慣用手)
如果可以練到 左手右手都變成慣用手 往哪裡切都可以式隨意變的話
應該就可以掃掉一票人了...
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快睡著了 文章沒有邏輯ing@@
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