PTT體育區 / STREET_BALL (街頭籃球)

Re: 抓不到框....

看板STREET_BALL (街頭籃球)作者supershi (弱)時間20年前 (2006/02/18 02:31)推噓3(3推 0噓 0→)

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※ 引述《slamboy (眼鏡真礙事)》之銘言： : 我178cm : 體重80 : 我跳起來大概跟籃框還差6~7cm : 要怎麼做才能抓到框呢?? 加強大小腿肌肉吧,PTT有muscle板,可以去精華區查一下我這邊星期一到四晚上,重訓室永遠滿滿都是人然後球場上不管黑人白人,多的是跟你體型差不多可以雙手抓框或灌籃的所以要跳的高,努力還是有用的,不過方法要對就是 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 24.250.139.225

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抓不到框....

20年前, 02/17

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Re: 抓不到框....

20年前, 02/18

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抓不到框....

20年前, 02/17

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