[問題] 問有關系隊練習的問題

看板STREET_BALL (街頭籃球)作者 (CAVIAR 建築生)時間19年前 (2007/02/08 14:35), 編輯推噓5(506)
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因為和系上的同學組了系上的第一屆系籃 很多地方都不太懂,也沒有學長帶 但還好一一都克服了~ 最近倒是有個問題~希望大家有帶系隊的能幫忙回答^^ 我們系籃我主要是練半場上籃、二人傳球上籃、中距離投籃 還有五對五的半場練習,最後是比一場比賽 我發現說~大家都練一樣 而像中鋒或大前鋒,他們其實只有半場的攻擊 如果練一樣,那都沒法子練卡位搶籃板之類的 加上我們只有一個中鋒 Orz 因為普遍身高不高,大前鋒倒不少 所以不知道怎麼幫他們訓練這方面的東西 大家可以給予一些建議指導嗎~謝謝了m_'_m -- -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 210.62.176.99

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約友誼賽,偷看對手的方法比看文字還快
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嗯~我是問平時的訓練方式~比賽的話.怎麼會知道@@
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要練三線快攻,快攻也是很重要的取分方式。另外如果中鋒
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不夠可以守1-2-2之類的防守,用速度彌補身高不足。
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上完C級教練的課後發現其實大家都練差不多,只是細節上
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要去注意,會差很多。
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快攻練 3打2打1
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跑八字
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大前鋒 練防守默契 站中的 一定要會說話(隨時叫人補位)
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內線防守, 不要求火鍋 只要求干擾 卡位
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02/08 19:05, , 11F
低位單打
02/08 19:05, 11F
文章代碼(AID): #15oiIvz- (STREET_BALL)
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