Re: [問題] 試探步
※ 引述《sanderwang (心要投入才能相印)》之銘言:
: 有聽人家說過 試探步是先將球持於胸前 然後跨出右腳
: 到左邊 對方重心如果沒有過來 就直接往左邊切 如果重心
: 有過來 就往右邊切過去 我自己在場上試了一下 覺得非常不順
: 不知道是那裡做錯 想請大大們指點
http://www.youtube.com/watch?v=leeO4Fbp7Z0
不會防守的男人_Tracey Murray的三脅解說。
他提到一件事,讓對方猜測的動作不只是假切和假投兩個動作,
傳球也是一個Threat。重點在迫使對方移動重心,再執行自己的動作。
魔術強生說過,Larry Bird的絕活:神射+頭部假動作,
或許可以作為讓動作更逼真的輔助參考。
不過三脅最難的部分是舉球=>下球啟動之間的銜接,
這關係到基本動作,請看下一個聯結。
http://www.youtube.com/watch?v=5n6W0x2d3Kg&feature=related
這個影片我們可以看到米國教授三脅的基本動作,
非常著重護球。 (跟他們 "No Blood,no foul."的籃球風格有關。)
教練要求小朋友把球保持在軀幹可以掩護的位置,
Jab Step探步的時候也不是所謂「把球持在胸前」,而是用手肘來帶動。
可以參考他的動作順序來練習,把舉球=>下球啟動的銜接練到熟練。
http://www.youtube.com/watch?v=MJrGep21fcU&feature=related
這個影片可以從正面看到三脅往左、往右跨步的動作。
NBA現在單打Footwork應該沒有人能超越 KB24,
基本的三脅做得超美以外,
還有變化難測的節奏、神奇的後探轉身,每一個細節都能加入假動作。
不過這些還得歸功於他神準又幾近半場全地圖攻擊的硬拔跳投、
以及,從持球的任何狀態都能切換到拔起來出手的強大體能;
這些結合起來,真的會讓防守者守不勝守,很難猜到他要幹甚麼。
好像離題變成粉絲文了,謹祝練得愉快。
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