PTT體育區 / STREET_BALL (街頭籃球)

Re: [請益] 請問各位如何練球才會準?

看板STREET_BALL (街頭籃球)作者fatfatman (勃起棒棒糖)時間18年前 (2008/07/21 20:47)推噓3(3推 0噓 2→)

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我打得很爛但是有些還蠻會打的朋友的建議就也多多少少參考一下投籃的話............... 可以試試看增加重訓做三頭可以增加投籃穩定度讓你就算打球的時間拉長也不會因為肌肉疲累打一下出手姿勢就變形然後上場前稍微做手腕的熱身好像還有投完籃後準心手應該會對著籃框當然還是以自己舒服的姿勢多練習就好了還蠻簡陋的心得煩請強者補完 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 118.169.137.21

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Re: [請益] 請問各位如何練球才會準?

18年前, 07/22

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Re: [請益] 請問各位如何練球才會準?

18年前, 07/21

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Re: [請益] 請問各位如何練球才會準?

18年前, 07/21

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Re: [請益] 請問各位如何練球才會準?

18年前, 07/21

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[請益] 請問各位如何練球才會準?

18年前, 07/21

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