[問題] 持球假投後下球切入的步伐..
看板STREET_BALL (街頭籃球)作者zi98btcc (幼斤)時間17年前 (2009/05/21 23:29)推噓22(22推 0噓 30→)留言52則, 15人參與討論串1/2 (看更多)
就是球舉到頭頂上假裝投球,地面上某一腳為軸心腳(假設為右腳),
重點是眼睛保持看著籃框,底下的步伐悄悄的要衝出去,
如果要往右切,要怎麼做?
我是先將左腳放在軸心腳(右腳)後方,接著左腳往地面一踢,
這樣身體就會有往前衝的速度,軸心腳(右腳)依然保持不動,
然後左腳掠過軸心腳往右前方踏,這時候右手才下球切入,
如果是往左切,又是要怎麼做?
步驟都一樣,只是差在最後'左腳掠過軸心腳往左前方踏,這時候左手才下球切入'?
因為有軸心腳被定住在地面受限,想問比較合理發揮力量的步伐。
(補充一下,小弟想問的是不含試探步的基本步伐,有了幾種基本步伐,
自然就會變化一些試探步。)
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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一個主題歸一個主題,就算"敲擊運球"全錯,這個主題還是有意義的吧!
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不是耶!我說的是基本步伐,難道只有我說的一種"合理發揮力量的步伐"?
不曉得"往非切入邊的假動作要很真"與試探步有關?
如有關,我說的是不含試探步的基本步伐,
如無關,那不管有無假動作,都是一樣的步伐,那步伐是什麼?
爆發力好不好,踩出的步伐也是一樣,老問題,基本步伐?
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我一直是問同一個問題喔!只是大家好像看不懂,或轉移到其他焦點
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原文有說假投,防守者注意力已專注往上封阻,這時就是切入的時機,
或者防守者自動離開你,難不成你還要多做試探步再切?我問的是直接切的基本步伐?
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有個邏輯與階段,了解一下,
先學會基本動作,再由基本動作變化到進階動作,
例如先學會基本左手上籃,右手上籃,
等這些都熟練後,再進階到拉竿上籃,對吧!
第一階段:練習基本左手上籃,右手上籃
第二階段:等第一階段熟練後,再練習進階的拉竿上籃
同樣道理,下球切入也是一樣,
第一階段:練習基本下球往右切,往左切
第二階段:等第一階段左右切都熟練後,再進行假左切試探,真切右的進階步伐等,
我重頭到尾問的就是第一階段'基本步伐',了解?
當然如果你一直停留在第一階段,那當然威力不夠,如你說的,只用假投騙不到對手
但是第一階段基礎都做不好,是不可能往更高階段的。
回到基本步伐,就只有我原文說的一種?
※ 編輯: zi98btcc 來自: 140.112.125.94 (05/22 13:13)
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