PTT體育區 / STREET_BALL (街頭籃球)

[閒聊] 開始覺得籃球真的是吃天分的一項運動了

看板STREET_BALL (街頭籃球)作者 (hawk)時間13年前 (2011/09/12 21:11), 編輯推噓77(78推 1噓 166→)
留言245則, 62人參與, 最新討論串1/2 (看更多)
恩....我之前在板上發過一篇文章 是關於被後衛打爆的問題 簡單說 他能切 能投 速度比我快 跳的比我高 身體是屬於瘦 但是精實型的 那時候在板上問的結果是 就是實力不如人 再去練 過了半年了 前幾天又遇到 他去受軍官訓了 剛好放假 到球場摸一下球 又遇到了 跟他又打了一次 一樣被車翻 他腳太有力了 過人的 第一步和變速 我猜想我一輩子也做不到 還是輕鬆拉框 問題是 我問他有沒有 特別練 她告訴我"沒有" (已經是第三個170幾拉框跟我說沒特別練腳力了) 就只是 愛跳而已 問他常上重訓室鍛鍊嗎?沒有 只是以前很好動每天都打球 然後他就有 結實的6塊腹肌 我到現在是一坨肥肉 他說他已經一個多月沒摸球了 我整個傻眼 之前另一個同學是射手 也是沒甚麼在練 就是很準 我自認我練得比他們還勤 可是.... 結果總是被打爆 我開始懷疑是不是我再努力也贏不了那些有天分的人了.... 純粹抒發 被打爆的時候 其實心情很複雜 有點開心因為有目標能追逐 有點傷心 因為過了半年實力好像沒有拉近.... 各位遇到這種的怎麼調適心情呢? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 125.233.59.36
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09/12 21:19, , 1F
你讓吳永仁 李學林一年不打球 你天天練整年
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你還是會被電爆 無關乎努不努力 而是他吃過超乎想像
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有系統的苦練
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09/12 21:22, , 4F
難道我高中沒加入球隊注定就會輸這些高中校隊的....
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推
09/12 21:25, , 5F
你一團肥肉他六塊腹肌 基本體能就差很多吧 投籃手感是天生的
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後天訓練可以增加準度 但是就是有人不用太練準度也不會掉下來
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09/12 21:26, , 7F
我有在做仰臥起坐 他則是跟我說他很少上健身房練那個....
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只是拉框的話一百七十幾常打球的年輕人的確都可以辦得到 加油
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呵呵 我有一本書 是關於重訓強化身體各處肌肉
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從買來那天起我就很想全部做完 不過光飲食控制一項
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至於投籃手感這個真的我覺得有練有差 起碼現在我穩很多只
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我就沒成功過...BMI值居高不下 我只能自嘲大不了跟LBJ
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是像速度和彈跳力這種的讓我覺得差距好大
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一樣用碾進去的...可惜我還是沒他快跟高 也不靈活
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09/12 21:29, , 15F
任何技能當然是苦練都會進步 但有些東西注定不可能
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09/12 21:30, , 16F
如何在現有條件下強化有利自己的東西
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09/12 21:30, , 17F
投籃跟手大是不是有關阿?我那個射手朋友跟我差不多高 指節
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大我快一個指節 超誇張的
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才是一種成功 畢竟不論33 55 都還有隊友
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09/12 22:12, , 20F
球場比我高比我會跳的多的是 可是他們也常被我電(不同隊時)
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跟妳說170拉框根本沒什麼屁用 不用羨慕
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推
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17X拉框常打球的年經人都辦得到?說笑吧,沒勤練彈跳哪有可能
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常打球的人17X拉框很常見阿
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說每個都辦得到誇張了 不夠作得到的人確實不少
09/12 22:21, 24F
推
09/12 22:23, , 25F
我大學時 沒特別練重訓 立定可單手抓框 助跑可雙手
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我也沒特別打系隊或是球隊 只是愛打球愛用第一步過人
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09/12 22:25, , 27F
常打球其實170多抓框真的不難 但你說有沒有天份問題
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我跟你說一定有 抓框還有分 每次都能抓還有偶爾能抓
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09/12 22:27, , 29F
170能抓框其實真的沒什麼 練全場的 絕對可以
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打籃球其實就是要知道自己的優勢 善加利用
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等到老了 外線和跑位才是王道
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我有朋友沒練重訓 全身都肌肉
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09/12 22:29, , 33F
也有朋友 不用熱身 沒有參加球隊 外線就是很準
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09/12 22:29, , 34F
不過籃球真的是 練習 練習 練習
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09/12 22:30, , 35F
找到對的方法 跟自己比 比較實在
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跟別人比 永遠比不完
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而且很可能別人不用練 就比你強....常有的事情
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推
09/12 22:33, , 38F
170多是指170還是179，這個差很多 (￣▽￣＃)﹏﹏
09/12 22:33, 38F
推
09/12 22:39, , 39F
說得好像170抓框很正常一樣
09/12 22:39, 39F
還有 166 則推文
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09/14 08:41, , 206F
說真的要跟別人比根本比不完，先看自己有沒有進步
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09/14 08:42, , 207F
練的方法不對，練再多也是事倍功半
09/14 08:42, 207F
推
09/14 09:01, , 208F
技術等級不一樣 跳的再高也沒用 膝蓋受過傷以後就不去想抓框
09/14 09:01, 208F
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09/14 09:02, , 209F
專心練所有的基本動作 反而打起球來比以前更有趣 動腦打才對的
09/14 09:02, 209F
推
09/14 11:10, , 210F
有努力的話 先把一團肥肉減掉再說吧
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推
09/14 15:15, , 211F
打到現在也沒看過幾個170抓框的..180都灌不到籃了
09/14 15:15, 211F
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09/14 16:14, , 212F
我高中可以 那時170左右(幾乎每天打) 真懷念飛人時期
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後來的學弟好幾個都能抓 但他們都175以上
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推
09/14 19:10, , 214F
你講的是現在 以前不知道他打過多少球 被多少人電翻
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09/14 19:10, , 215F
現在才可以電你
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推
09/14 19:44, , 216F
我說真的戒淫包含手淫, 能戒淫本身還是心的問題
09/14 19:44, 216F
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09/14 19:45, , 217F
因此並不容易, 障礙很多如果你只是想練身體就是盡可能減少
09/14 19:45, 217F
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09/14 19:47, , 218F
我有戒一陣子, 本來身體差, 結果居然能捱下粗重工作
09/14 19:47, 218F
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09/14 19:48, , 219F
可是問題是, 你越想戒來成就某項事物, 你的心得更大
09/14 19:48, 219F
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09/14 19:49, , 220F
然後心力也是有界限, 基本上還是天份為主, 不管哪個都不是
09/14 19:49, 220F
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09/14 19:50, , 221F
還是回到一句話不需要"羨慕"別人打球很好
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推
09/14 22:56, , 222F
推樓上 打球終究是個運動 跟有品的強者打進而交朋友是最爽的
09/14 22:56, 222F
推
09/16 00:28, , 223F
我174/73 抓個框真的不難啊 但一樣被180電爆
09/16 00:28, 223F
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09/16 21:43, , 224F
對樓上來說也許不難吧 有的人沒在練就能跳很高
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09/16 21:45, , 225F
但那只是你個人"不難"罷了 不是隨便一個有在打球的174
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09/16 21:45, , 226F
都那麼好抓
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推
09/16 22:11, , 227F
17X抓框真的很多啊 去比較大的球場就有一堆跳跳人了
09/16 22:11, 227F
推
09/16 22:40, , 228F
是大有人在 但是有到"很多"嗎 不然就是我看太少
09/16 22:40, 228F
推
09/16 22:41, , 229F
我的想法是 175摸到的框的可能20趴 當然算少數
09/16 22:41, 229F
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09/16 22:42, , 230F
但是是那種每個常打球的人都會遇到幾個的少數
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09/16 22:42, , 231F
所以很多人就會跑出來說我周圍就有啊
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09/16 22:43, , 232F
畢竟不是5趴以下的那種少數
09/16 22:43, 232F
推
09/16 22:44, , 233F
喔喔 推樓上
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09/16 22:45, , 234F
←179 受傷前抓過
09/16 22:45, 234F
推
09/18 12:34, , 235F
打籃球的只要不要太矮應該碰到框都沒有問題吧= =...
09/18 12:34, 235F
→
09/18 12:35, , 236F
還不是一堆16X的摸的到框@@~
09/18 12:35, 236F
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09/18 18:26, , 237F
以前國中同學排球隊，他說天天跳繩就能雙手拉框了。他大
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09/18 18:26, , 238F
約一百七十五上下。就每天狂跳就是了。
09/18 18:26, 238F
推
09/18 20:26, , 239F
打籃球的只要不要太矮應該碰到框都沒有問題吧= =...
09/18 20:26, 239F
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09/18 20:27, , 240F
還不是一堆16X的罰球線起跳灌籃XD
09/18 20:27, 240F
推
09/19 18:11, , 241F
↑ 太屌了
09/19 18:11, 241F
推
09/19 18:21, , 242F
還好吧 我181沒什麼練也可以了 16X真的不意外阿
09/19 18:21, 242F
推
09/23 22:34, , 243F
樓上181沒什麼練也可以罰球線起跳灌籃 (⊙o⊙)
09/23 22:34, 243F
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10/25 17:54, , 244F
我曾經以為我體能條件很差 但其是練過之後我也可以抓
10/25 17:54, 244F
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10/25 17:54, , 245F
框 其實有系統的鍛鍊一段時間大部分都可以的 我175
10/25 17:54, 245F
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