Re: [問題] 膝蓋狀況 & 推薦CP值不錯的護膝

看板STREET_BALL (街頭籃球)作者Silence81818 (龜山下智久)時間11年前 (2014/04/18 12:39)推噓0(0推 0噓 0→)

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看到大大說的170XT小弟來分享一下好了之前ACL部分撕裂在高雄一個還滿有名的醫生看過我原本是想開刀趁年輕一次弄好但醫生不建議後來就這樣浮沉了半年開始慢慢繼續摔柔道打球一開始從LP 788買到 733 說真的我比較尬意788雖然比較便宜但戴起來小腿比較不會抽筋最後因為發現788保護性不足只好想要直上好一點的護膝那時候由於學校內部有那種類似折扣比較多的廠商(專門做球衣的) 可以拿到比較低的折扣印象中我記得我拿到16XX的價格保爾範的價格就太貴了本魯只是個窮學生沒有那種經濟能力 170XT就類似保爾範的平民版，該有的兩側彈簧以及保護性我必須說算不錯了無論是跳起來落地之後都能感受到紮紮實實的保護性打球上都還好摔柔道也是(但SPIN的動作基本上膝蓋受過傷的就別做了) 膝蓋的傷是相當難以回復的，縱使之後重建但第一次只能回復到八成之後就越來越慘...我之前一個柔道教官兩腳韌帶斷過次數加起來五次還六次吧XDD 韌帶斷了之後再受傷的機率特別高，必須要特別注意，ACL由於血液流通不到所以很難復原而且受傷之後體重通常會直線上升，原本常打球的人因為運動少了就胖了變胖之後對膝蓋的負擔也會變重，肌肉也會退化，所以通常可以藉由游泳來稍微維持啦以上個人淺見僅供參考 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 203.71.2.84 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/STREET_BALL/M.1397795956.A.017.html