Re: [問題] 有這種教練嗎?

看板STREET_BALL (街頭籃球)作者 (阿海,你起來~~~~)時間11年前 (2014/09/29 18:49), 11年前編輯推噓2(2013)
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剛好有找到影片... http://v.youku.com/v_show/id_XNDExNzkyNTg0.html 這個是當年Nike拍的節奏籃球系列廣告, 裡面一開始那位帶著頭帶運球的是我之前的隊友(游智名)。 他的球隊經歷如下 南山高中 台灣師大 聯維電視 台灣啤酒培訓隊(體育替代役) 在場上的時候,真的有幾次在那邊耍球過人, 但是那種情況都是在勝負已定的情況下才會秀的。 不過最後的結果大多是掉球....XD 結論是這種科班出身的選手,大體上來說都是可以做到的。 現在台北有很多業餘的比賽 常常可以看到很多非現役的前SBL選手, 通常他們在勝負底定的時候,也常常會有個人技巧的表現。 例如:之前去中正籃球聯盟就有看到李秉鴻與蔡宗儒兩人表演過。 : 你學這目的是為了表演還是實戰用呢? : 如果是表演用,之前不是棒棒堂有什麼專門教花式籃球的,或是練一些街舞,就很有樣子 : 了。 : 如果是實戰,嗯..... : 首先要花式實戰練強,一定要有基本的運球做底,協調性,身體碰撞對抗,雙手能否運球 : 缺一不可. : 你看and1花式影片,為啥能耍的那麼花?因為裡面中的對手根本沒認真守. : 你可以看一下中國街籃吳悠vs 中國正統球員的影片 就知我在說什麼. : 實戰中碰到這種耍球的,只要上前壓迫,身體碰撞,讓他只能下一邊球,基本上耍球就沒 : 搞頭了. : 更不要說一些跨張的翻球和走步,只是讓球權平白無故失誤給對方. : 學著東西會很難嗎?只要水管看一看,把套路記一下,就ok了! : 但前提是你要有上述說的,基本運球要練到純熟. : 在台灣甲2以上的後衛,因該是全都辦得到,只是有無去記套路耍而已! : 那如果基本運球都沒學好,就直接先練花式呢? : 那就是像杰倫一樣,耍的讓人想尻又不敢尻,但你要先有杰倫的地位,讓整場的人都是圍 : 繞你打球. : 如果真的想學,我覺得你可以看cp3練運球的影片,那種有對抗性的練運球才是正途. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 122.147.239.36 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/STREET_BALL/M.1411987760.A.7C7.html ※ 編輯: joscheng (122.147.239.36), 09/29/2014 18:56:20

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還是練一般的 應該是那個教練剛好也會花式 其實我知道這教
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練名字 也po過尋人板 但沒找到
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09/30 03:53, , 3F
不用一直找教練了 如果基本功不好 學會教練教的花式運球
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也只是無法過人的原地運球 真要練好也是得靠自己花時間
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跟熱情練好基本功的 運球基本其實就 全場快速推進不掉球
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行進間左右交叉運球 或轉身 (有圓柱體或椅子擋在中間最好
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再過椅子&圓柱體時順便練壓肩 背後 跨下運球8字型練球感
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這些最好都是跑全場速度一樣的練 會掉球會卡在慢慢重掉球的
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09/30 04:20, , 9F
姿勢中修正重複的練 有些動作或姿勢做不出來 建議拉拉筋
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鬆身體的柔軟度..等到以上動作在你全場衝刺加速度之下做的
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行雲流水之後 那大概就像卡卡西一樣 看過的花式ad1影片
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幾乎都做得到 動作太詭異可能要多看幾遍或拉筋~
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PTT06說的對...先從基本的開始練習,每天練兩到三小時,
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持續一個月就會有很大的進步。Youtube上很多資料可以查
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※ 編輯: joscheng (122.147.239.36), 09/30/2014 10:20:42

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游智名....好久沒聽到的名字 忠孝國中同屆同學
09/30 12:16, 15F
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