[請益] 關於腳踝
Hi,我又來請教大家了。
上次問大家背框的問題,
感謝大家的回答討論。
不過比起背框,
我還是比較愛用一步切入,
我第一步算快,
以我的體重(176/85),
用到極速時,
會有上半身接近平行地面的感覺,
不過這要身體狀況好時,
當這種平行地面的感覺出現,
幾乎可以完全過對方再上籃。
爽是很爽,
但久了我發現,
腳踝,
特別是右腳,
可能我大多右切吧,
外側會腫痛,
我很確定沒有扭到或其他受傷,
嚴重時會覺得有東西卡在裡面,
但休幾天又會消掉。
去看中醫,說可能是關節跑掉,
西醫則說,可能是韌帶鬆掉加積水,
想問一下大家有人有這種情形嗎?
目前我就減重加復健,
打球就比較用中距離跟背框,
腳不痛才會切。
之前看文說,
國外很多切入高手最後都切爆自己的腳,
我沒那麼猛,
但是不是只要是用爆發力切的,
最後都會遇到這種問題。
先謝謝大家的回答啦~
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