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討論串[請益] 三分球的練法

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[請益] 三分球的練法

推噓4(4推 )留言5則，0人參與作者ps1122 (ps1122)時間19年前 (2005/12/08 23:54)資訊

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我練三分球都是自己練. 所以只要球沒進通常都是滾很遠. 請問各位你們三分球是怎麼練出來的. 是跟我一樣是土法煉鋼沒進在跑去撿再投. 可是這樣很難保持手感. 要不然就是大家鍊球時. 我頭三分沒進會有人幫你回球. 但這種機會真的不多. 所以向各位請益. PS:我自己這樣練的情況我心裡算過. 大約1

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Re: [請益] 三分球的練法

推噓0(0推 )留言0則，0人參與作者dreamtale時間19年前 (2005/12/09 00:30)資訊

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其實我覺得一個人練三分也不錯耶. 雖然要一直撿球當作練體力吧. 來回撿球跟折返跑一樣. 而且沒人幫你撿球. 我個人覺得會比較認真投. 因為不想為了投太歪或麵包而走更遠的路撿球. 至於這樣會不容易維持手感嗎?. 應該沒什麼關聯吧!. 你在比賽或鬥牛的時候可以一直投三分嗎. 不會讓你連續投到有手感為

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Re: [請益] 三分球的練法

推噓0(0推 )留言0則，0人參與作者onionsteven (._.)時間19年前 (2005/12/09 00:39)資訊

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我有個三分射手的朋友. 但是每次他練投都是我去幫他撿這樣實在很無聊. 找個人一起練投自投自搶籃板. 傳給朋友換他投然後他再傳給你. 練定點不如接球出手有臨場感吧. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 218.175.55.21.

Re: [請益] 三分球的練法

推噓0(0推 )留言0則，0人參與作者smalldust (土)時間19年前 (2005/12/09 00:56)資訊

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我也曾嘗試練三分. 其實投三分有一項很重要的地方要注意. (小弟自己發現的啦^^"有錯請指正). 就是上半身盡量保持柔軟. 這真的差很多喔. 做的好可以越投越輕鬆~越投越遠. 反倒是用力去投三分會讓球投不遠. 不過練三分真的要有毅力=.=. 我還是沒有下定三井壽的決心阿!XD. --. ※ 發信站:

Re: [請益] 三分球的練法

推噓1(1推 )留言1則，0人參與作者centaur (流浪的雲)時間19年前 (2005/12/09 01:27)資訊

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我曾經有一陣子都會一個人去投三分. 進一百球才回來（大概一、兩個小時吧）. 感覺手感是有提升沒錯. 不過一個人練很快就覺得沒動力了. 我那時候大概一個禮拜去個兩三天. 大概練一個月就停了因為比賽打完了就覺得很懶. 後來校隊學長交我一個練投的方法我覺得還不錯. 需要兩個人. 第一個人投完之後衝搶

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