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討論串[請益] 胯下痛
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#3
Re: [請益] 胯下痛
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者foxliuxx (狐狸)時間20年前 (2006/02/09 12:36), 編輯資訊
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同意回文的大大. 但是 妳可以拉拉自己的腳指 如果有啪拉啪拉的聲音. 依照中醫的說法 那個叫腳氣太重. 有次被降子拉過就突然好了. 想說分享一下. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 59.117.5.77.
#2
Re: [請益] 胯下痛
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者lakers21 (我夢到我中樂透)時間20年前 (2006/02/08 23:07), 編輯資訊
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請先熱敷..再配合拉筋... 休息一星期以上在動..而且在運動時請注意動作不要過大... 不然拉傷很難好... --. 啟秉廠公... 正所謂阿里山上有神木..淡水河裡魚蝦多... 下官乃是京城人士..雖然眼下我大明朝是國難當頭百業蕭條... 天災人禍接踵而來... 台灣乃一海外仙山蓬萊仙島..山明
#1
[請益] 胯下痛
推噓5(5推 0噓 0→)留言5則，0人參與, 最新作者xeasystyle (南特盃in高師大)時間20年前 (2006/02/08 21:53), 編輯資訊
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前幾天和朋友去打33. 打完後右跨下有點疼痛....應該是右邊胯下 大腿內側附近疼痛. 起初以為是打球打太久所造成的肌肉酸痛. 於是我休息了兩天 走路沒問題 不痛. 今天下午又去打球 才剛跳沒多久. 胯下又在痛了. 想請問這算是鼠膝部拉傷嗎?. 該怎麼做才會康復呢?. 謝謝. --. ※ 發信站:
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