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討論串[討論] 腳踝扭傷 真的是一輩子的運動傷害嗎???
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#3
Re: [討論] 腳踝扭傷 真的是一輩子的運動傷害嗎???
推噓1(1推 0噓 1→)留言2則，0人參與, 最新作者t93683 (嘿嘿嘿~~)時間18年前 (2008/01/13 10:16), 編輯資訊
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我國中時右腳腳踝被貨車輾過. 複雜性骨折還什麼的. 反正醫生是說愛運動的話. 影響滿大的. 尤其是籃球. 然後我就從那時長不高跑不快跳不高.... 174/60 碰籃板都很勉強. 不自覺會把重心放另一腳. 沒辦法單腳起跳(心理因素比較多). 不過我還是打得很高興啦. 雖然很弱. 科科. ------
#2
Re: [討論] 腳踝扭傷 真的是一輩子的運動傷害嗎???
推噓2(2推 0噓 0→)留言2則，0人參與, 最新作者angelgreen (小紅帽)時間18年前 (2007/12/11 22:08), 編輯資訊
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我去看過的每個推拿師父也都這樣跟我講,. 一輩子都會有後遺症,不過也是有分輕重,. 如果照顧的好,前幾天冰敷,後幾天熱敷,. 再吃一些通血路的中藥,應該是很快就可以恢復正常,. 但是還是暫時別激烈運動的好,. 因為在養傷期間你的腳缺乏運動,會比較弱,. 這時如果又做激烈的運動的話很容易再度受傷,.
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#1
[討論] 腳踝扭傷 真的是一輩子的運動傷害嗎???
推噓14(14推 0噓 11→)留言25則，0人參與, 最新作者sapporo (公雞)時間18年前 (2007/12/11 21:36), 編輯資訊
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我愛打球. 但我腳踝扭傷不是打球扭到的. 是走路突然踏空 腳踝往內翻 然後就腫了 @@. 星期天扭到後 有冰一下 想說應該沒什麼一下就好了 所以也沒去看醫生. 但一直到現在還是腫腫的. 是沒有黑掉 可以走路但會有點痛. 但剛剛聽朋友講 腳踝最好不要扭到. 因為一扭到可能一輩子就會有後遺症. 我..聽
(還有13個字)
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