PTT體育區 / Softball (壘球)

[問題] 肩膀肌肉拉傷

看板Softball (壘球)作者 (吉諾)時間18年前 (2008/06/03 19:20), 編輯推噓5(5推 0噓 4→)
留言9則, 7人參與, 最新討論串1/2 (看更多)
星期天去練球的時候 也許是那天練太多外野轉接球 或是傳一壘太多次 結果昨天今天好像肩膀三角肌的肌肉下面會痛 手垂著不會 可是要把手抬起來就會痛耶... 如果是別人把我的手抬起來(就是我不用力)的話不會痛 我昨天晚上有冰敷 請問現在應該怎麼處理阿? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.112.7.59
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06/03 19:23, , 1F
建議可以去Question 版問
06/03 19:23, 1F
推
06/03 19:31, , 2F
先休息比較重要啦~~幾天內不要再去用力到
06/03 19:31, 2F
推
06/03 20:18, , 3F
可以繼續冰敷
06/03 20:18, 3F
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06/03 20:25, , 4F
不要想他 不要動他 等你忘了他以後就好了
06/03 20:25, 4F
推
06/03 21:53, , 5F
我也出現這樣 右肩很痛 抬不起來... 不過 我就左撇
06/03 21:53, 5F
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06/03 21:53, , 6F
痛右肩 超詭異的!!
06/03 21:53, 6F
推
06/04 00:30, , 7F
樓上的 我也這樣 不過這跟電腦打太多的關係比較大 XD
06/04 00:30, 7F
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06/04 18:12, , 8F
謝謝大家回答~
06/04 18:12, 8F
推
06/05 22:38, , 9F
但是我電腦打了N年 有打壘球後才這樣....
06/05 22:38, 9F
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