Re: [問題] 快壘的投手擦大腿跟肩膀的問題

看板Softball (壘球)作者blah (13)時間17年前 (2008/09/05 10:35)推噓4(4推 0噓 4→)

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如果髖關節以下的部位就稱為「大腿」那「手肘關節以下那一段手臂的內側」擦到的的確是大腿沒錯「腰帶附近的側腰部」聽起來像是髖關節以上的部位（還是原作真的指這裡？）揮臂太靠近身體會撞到手瘀青的那塊骨頭應該是股骨上端的大轉子 http://www.cgmh.org.tw/asproot/article/art_atch/000152-01.jpg

非醫科出身有錯請指教 ※ 引述《monstertsai (阿彌陀丸)》之銘言： : 雖然我快壘丟得亂七八糟，但是身為一個鄉民， : 就算不會丟也要當個嘴砲的理論派，我就來現學現賣這兩天老師教的東西好了。 : 關於手擦大腿的部分，依一般人身體的比例來說， : 除非你是劉皇叔，或是是你跨步很大重心很低， : 要不然正常投球應該只有手掌部分有可能擦到大腿。 : 根據這幾天看其它同學投球、老師示範、 : 還有參照我手上有的一些書籍上的連續投球動作圖片來看。 : 快壘投手手跟身體接觸的點， : 應該是用手肘關節以下那一段手臂的內側(就是小臂會有一段比較粗那段的內側)， : 去接觸腰帶附近的側腰部，手接觸到身體時應該是手心朝前的狀態。 : 老師有教說平走走路時，每走一步就用手臂內側去碰側腰，體會那種接觸的感覺。 : 踏左腳，碰手臂，碰到之後翻轉手臂向前～這樣來練習。 : 至於肩膀，我自己看他們投球，好像右手是會有往下的動作， : 感覺右邊的肩膀會沉下去，不過我看了很多日本投手投球的照片， : 還有教練的示範，他們的肩幾乎是平行的， : 雖然有些人會右肩會稍微低一點，不過也就真的低一點點而已，幾乎沒有差別。 : 投球重心的轉移，準備啟動投球時的重心是在前腳， : 以右投來說，右腳在前，左腳在後，兩腳掌平行踩向前方， : 這時右腳膝蓋彎曲，將重心放在右腳， : 然後繞臂，跨左腳往前，身體轉側身（教練說這個很重要，身體一定要轉成側身）， : 左腳向前踩在右腳向前的延伸線上，左腳掌落地時是成封閉是有一個斜斜的腳度， : 而不是直直向前，楊老師說如果平常練習可以乾脆左腳可以乾脆踩成九十度。 : 就是你本來準備動作左腳是這樣↑，向前踏出落地時左腳掌應該要踩成↗這樣。 : 練習時如果一直沒辦法抓到那種感覺，乾脆就踩成→這樣。 : 投球時右腳應該要以腳掌前半部的內側緣（大拇趾外側那邊）貼地向前拖行， : 球出手後右腳順勢整個往前踏，最後完成時右腳的位置應該比左腳更前面。 : 腳步的重心轉移大概是這樣，不知道我有沒有漏講或講錯的， : 這幾天有去的幫忙改正一下吧！ : 當然，如果明年還有辦，記得來參加，你什麼問題都有國家隊教練幫你指導。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.117.157.71