Re: [請益] 打網打擊姿勢討鞭

看板Softball (壘球)作者loacy (小Q)時間16年前 (2010/03/19 01:09)推噓2(2推 0噓 1→)

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似乎碰到了跟我最近一樣的狀況 1.下半身平衡被上半身扯掉 2.揮棒軌跡不固定你的朋友講了一個很有意思的話「力矩太長」大概就像是colacc大說的撈~很~大~ 我以為通常較矮胖的選手較常出現這種問題（像我173/85...）鞭長莫及的時候會有這種狀況上半身（手部）太用力頭和肩膀直接瀟灑地甩開然後左腳會直接開掉類似你第一顆的情形（1-3秒）我的建議和幾位大大差不多 1.右手在預備擊球的時候舉高會比較不容易倒棒（film大） 2.左手肘不要抬高，離擊球點遠的球可以再帶進來（loran大) 3.兩隻腳距離縮短，身體在降低一點保持重心你的身材正常來看還不算太瘦（應該吧...）手長腳長加上不差的協調性算是好的打擊天分揮棒時手部不用太使力應該就可以輕鬆把球打遠（或者說帶遠可能比較恰當）我有個前輩常常這樣說「你覺得你很用力揮棒，其實只是手用力身體沒有用力。」只要身體旋轉和手部揮棒配好釋放出來的力量大而且身體很輕鬆沒有負擔報告完畢 ※ 引述《dead980 (雞八陳)》之銘言： : ※ [本文轉錄自 PlayBaseball 看板] : 作者: dead980 (雞八陳) 看板: PlayBaseball : 標題: [請益] 打網打擊姿勢討鞭(壘球) : 時間: Thu Mar 18 17:28:17 2010 : 希望請各位大哥能點明一下我的缺點 : http://www.youtube.com/watch?v=92vrxthNufI

: 平常在比賽時雖然打擊出去時 : 剛開始感覺很快,但是卻沒什麼後勁 : 不知道是因為我太瘦(184CM/62KG)還是因為技巧沒掌握好 : 謝謝各位耐心看完影片並給予建議 : 麻煩各位了 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.37.245.163