Re: [問題] [器材] 扁平足選鞋

看板Softball (壘球)作者 (吳小豬)時間13年前 (2012/12/21 17:05), 編輯推噓4(402)
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不好意思回這篇文 因為剛好扁平足是我有接觸的領域 就來分享一些經驗給有需要的人 一般來說,扁平足最晚大約到青春期就不會再成長 也就是說成年後的扁平足是很難去矯正的 一般的處理方法就是給予支撐,避免後天的變形或傷害 那現在市面上有很多種類的鞋墊或是足弓墊 價格有便宜也有貴到很誇張的 以我在醫院接觸過的價格來講 量身訂做的鞋墊,那時候是3000元/隻 材料其實不貴,但是貴的是工 做一雙好的功能性鞋墊需要很多的經驗以及時間 其實現在還沒有文獻可以證實說扁平足會影響到運動的表現 但是現在比較擔心的是,因為扁平足會造成整個身體力線上的偏差 可能會使某些部位長期被使用(如膝關節),造成提早退化的問題 又或者產生像原PO一樣不舒服的症狀 所以扁平足到底該不該去處理其實都還有爭議 以原PO的情況來說 若這個問題已經很久了,也很困擾你 我認為該處理的就不是鞋子,就算鞋子再怎麼換 你的足弓還是塌的,運動時的問題還是很難改善 你需要的是足弓墊或是鞋墊之類將足弓撐起來的東西 這樣應該會比現在的狀況好一些 至於足弓墊或是鞋墊要去哪裡買,這我可能就無法給你建議 因為我比較熟悉的還是只有我之前的實習單位 市面上的我就比較不清楚 但因為每個人的足弓高度都不盡相同 所以在一般市面上買的時候一定要慎選 找到真的符合你需求的才會有幫助 希望有幫助到您 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.128.137.192

12/21 17:09, , 1F
推,滿多職棒球員其實都有用矯正鞋墊 不見得是扁平足
12/21 17:09, 1F

12/21 17:45, , 2F
原PO專業推一下
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12/21 21:16, , 3F
其實我自己也有用,自己做的A_A
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12/21 21:17, , 4F
有期刊指出,有長期運動的人,他們的腳會相對的比較扁平
12/21 21:17, 4F

12/21 23:29, , 5F
感謝B大!我會參詳看看的
12/21 23:29, 5F

12/22 00:36, , 6F
原PO專業推
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文章代碼(AID): #1Gr2PWlx (Softball)
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