Re: [閒聊] 我想問個問題

看板Spurs (聖安東尼奧 馬刺)作者 (生命是一種矛盾的品味)時間20年前 (2006/03/12 13:43), 編輯推噓9(901)
留言10則, 9人參與, 最新討論串3/3 (看更多)
※ 引述《dspic (dsp)》之銘言: : ※ 引述《b76516 (阿聰)》之銘言: : : TD因為腳傷所以最近幾場的表現都普普普通通而已 : : 所以我想問一下 他的腳傷會好嗎 甚麼時候會好呢? : 應該有機會好吧 但沒有長時間的休息是不可能 : 什麼時候能好......這連隊醫都不敢說 : 而TD的表現已經不是最近幾場了 : 之前兩三場比賽籃板似乎有復甦的跡象 : 但馬上又... : 現在他搶籃板真的都只能靠卡位技巧 : 跳躍能力明顯下滑 撥球後二次起跳再搶的動作更是完全消失 : 面對那些會飛進來抓籃板的球員根本一籌莫展 : 只能眼睜睜的看著籃板球被別人從旁或後方摘走 Duncan的傷,我沒有記錯的話,應該是腳底筋膜炎的問題。 小弟我,這陣子也剛好得了這種傷。 上次骨科醫生好像是跟我說,筋膜是從腳根部位開始向前延伸, 一直到腳指頭之前的位置,所以筋膜等於是順著腳底板長的。 筋膜受傷,多半來自腳底承受過多的衝擊或劇烈運動所產生的疲勞造成, 我最近因為筋膜炎的關係,導致早上下床時腳一踏到地,整個腳根延伸 到腳底板就開始痛;更別說打球的時候,會越打越痛,直接影響到跳躍 跟移動的速度。甚至投籃的時候都覺的腳怪怪的。 如果像我們這種拿籃球當休閒運動的人都這樣子了,何況是把籃球當職業 的球員? 所以筋膜炎絕對的使Duncan在球場上的表現下滑。 至於怎麼恢復? 使用消炎藥是一個方法,但是沒有辦法因為吃藥就讓筋膜炎痊癒, 最主要還是要能夠得到長時間的休息(可憐的小叮噹...都沒得休息>_<~) 另外,有扁平足的人也比較容易筋膜發炎(因為足弓幅度小,腳底所要承受的力量 相對不均),我不知道Duncan是否也有扁平足的問題? 穿比較具有保護力的球鞋或護具,可以保護足部比較不會筋膜受傷.... 唉~~Duncan打不起來,馬刺的禁區威力大減。突然好懷念大羅~~ 至少以前在Duncan不克上場時,對手看到大羅都不敢往禁區亂闖啊~~~ -- ㄜ........我可不可以跳著說啊??? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 59.104.57.84

03/12 14:07, , 1F
筋膜炎只有多休息才能好...高三抱傷完比賽後至少休息了
03/12 14:07, 1F

03/12 14:09, , 2F
兩個半月沒動才有緩和的跡象..直到現在還是時時注意...
03/12 14:09, 2F

03/12 14:14, , 3F
你都筋膜炎了~~還要跳著說啊~~多休息吧~~XD
03/12 14:14, 3F

03/12 14:44, , 4F
他應該是沒有扁平足啦 照片為證 況且扁平足彈跳沒那麼好
03/12 14:44, 4F

03/12 16:13, , 5F
推3樓...跳著說太辛苦了...
03/12 16:13, 5F

03/12 18:51, , 6F
我記得kobe也有是不是? 不知他怎麼改善的
03/12 18:51, 6F

03/12 20:41, , 7F
去年kobe因扭傷缺陣幾個月 因此似乎休息後痊癒了@@
03/12 20:41, 7F

03/12 21:45, , 8F
我筋膜炎休息了半年...現在有時候都會怪怪的
03/12 21:45, 8F

03/12 22:06, , 9F
看Kobe今年神勇成這樣 叮噹需要狠下心來充分休息一下
03/12 22:06, 9F

03/13 01:22, , 10F
其實是Kobe去年的暑假比較長 XD (開玩笑)
03/13 01:22, 10F
文章代碼(AID): #144xKB1X (Spurs)
討論串 (同標題文章)
文章代碼(AID): #144xKB1X (Spurs)