Re: [抱怨]今天真挫折....囧

看板Surf (衝浪)作者pna007 (小范)時間17年前 (2008/05/11 08:31)推噓10(10推 0噓 8→)

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我昨天也有下竹南約12點半下3點半上來浪高最大有一人浪來的很快容易歪爆或板頭插水在竹南衝我可以幫忙解釋一下挫折1.2.3.4 因為我也常常這樣 1.應該是因為你滑水出去的地方不夠靠堤防要去凹塞的話要先靠近堤防慢慢滑出去有漂漂河過肉粽以後要往約1點鐘的方向划這樣一下就到凹塞了而且比較不會有浪在那邊蓋然後就休息等流幫你帶到浪區然後下浪我是建議往堤防的方向跑左跑這樣可以一直保持在漂漂河附近不會跑太遠就不用花很多力氣再划回凹賽阿然後2.3.4. 昨天的浪也讓我出現了很多次的超級大歪爆因為真的太陡了而且浪又在離很近的地方突然拉起來不好追後來我都趴的後面一點然後很拼命的划水起乘要很快起乘以後都會把重心先移到後面避免坐電梯順便轉向板子會跳來跳去可能就要用膝蓋去吸收衝擊力了吧起乘以後一直保持半蹲的狀態到結束我有很多次在左跑的時候板子被風吹起來也是靠半蹲才再押回去的其實竹南凹塞的浪很奇怪到某個地方會消掉不夠出去是追不到的但是太出去又很快的會被流走下浪以後往右跑是可以跑比較久不過划回原位會累死人還有啊介紹大家一款不錯的訓練器材就雜誌上看到的有一個圓筒上面放一塊木板的訓練器材我自己有做一組來玩玩對訓練腿部的肌肉還有平衡很有幫助就去切一支直徑20CM的水管長50到60CM 上面放一塊長方型木板即可長方型木板的下面一定要加檔塊不然會跌翻我每天在上面站或半蹲半小時吧覺得腿部有力多了 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.228.177.253

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alvischang

05/11 10:05, , 1^F

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Aginwest

05/11 10:06, , 2^F

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alvischang

05/11 10:07, , 3^F

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