Re: [問題]請問衝浪後肩膀關節會痛..

看板Surf (衝浪)作者asun689335 (asun_台中阿聖)時間17年前 (2008/09/20 22:48)推噓1(1推 0噓 0→)

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怒刪~ 手舉高肩膀關節處會疼痛有可能是鎖骨與肩膀處的少動關節有問題~ 本身就是個例子貼藥布只能暫緩疼痛一下而已無法治本我的左肩傷至今仍未全癒因為無法克制下水的衝動@@" 致傷原因跟你卻不同我是健身房撐雙槓導致受傷的卻還不曾衝浪時造成這種傷過當然我也是中西醫看了好幾家中途還休息四個月才算有點回復80% 建議先看西醫骨科(X光片) 確定骨頭是否移位我就是移位了但不知道卻一直看中醫針灸但卻只能解除疼痛休息一週後下水還是打回原形有一種划到凹賽了卻追不到浪的痛苦假如移位可以找有執照的推骨醫師(中醫師的樣子) 再來就是要休息 1~6個月不等的時間(真的很難忍) 我在休息的四個月當中吃了骨科有名氣的中醫師開的中藥(吃了四個月) 四個月後下水 4小時也不太會有疼痛感但衝一整天(超過4小時以上) 就會小痛我有去藥局買一種可以重復使用的熱敷袋(類似冰袋) 每晚睡前自行熱敷一週後就見得到效果再看西醫的過程感覺西醫開的藥都只是止痛藥只能暫緩疼痛而已中藥就真的讓我的疼痛完全消失讓你參考看看呗 -- My Blog http://www.wretch.cc/album/asun689335 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 118.170.110.194