看板 [ Tennis ]
討論串[閒聊] 有關納豆腳踝的處理
共 2 篇文章
內容預覽： 開啟 | 關閉 | 只限未讀
首頁
上一頁
1
下一頁
尾頁
#2
Re: [閒聊] 有關納豆腳踝的處理
推噓12(12推 0噓 4→)留言16則，0人參與, 最新作者ultimate23 (ultimate23)時間15年前 (2011/06/28 08:18), 編輯資訊
0
0
0
內容預覽:
貼紮 包括 貼布和人工皮膚膜(早期還會使用固定噴劑). 主要的功能是提供關節穩定性 避免腳踝的內外翻. 像網球這種左右移動相當多的球類 在使用貼紮時 會特地加強腳踝兩側. 但是並不會影響到平常訓練的動作 如果上貼紮會使動作走樣. 表示防護員貼的方法錯誤 或者太緊(也會引血液循環不良 導致腳麻). 附
(還有49個字)
#1
[閒聊] 有關納豆腳踝的處理
推噓39(39推 0噓 17→)留言56則，0人參與, 最新作者AZOIC (無生)時間15年前 (2011/06/28 02:04), 編輯資訊
0
0
0
內容預覽:
不能看電視了(被母親大人趕回房間). 所以上來po個文騙騙p幣. 因為所學相關以及有在打網球(很弱). 所以來幫忙稍微解釋一下納豆腳踝現在的情形. 納豆左腳踝最後貼一堆白色膠帶的東西 我們稱之為貼紮 俗稱白貼. 我自己貼過 也幫人貼過. 至於有哪些作用可以google一下. 而在此最大的作用就是緊急
(還有776個字)
首頁
上一頁
1
下一頁
尾頁